Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
‘Verstop je gezicht maar’ – Plazibat stuurt Kromah dreigende boodschap voor Glory-finale
Een zonnebril als kerstcadeau, met een flinke dosis dreiging. Antonio Plazibat maakt zich op voor de Glory-finale tegen Mory...
‘Hij dwong een sport om zich aan te passen’ – Buakaw blijft de échte kickbokskoning
Zijn schenen zijn wapens. Zijn blik zegt alles. En zijn naam dwingt nog steeds respect af. Buakaw is terug, en het is alsof h...
Bonjasky ging neer tegen Kroatische politiemachine – de wraak kwam 12 jaar later
Hij werd gevreesd, geprezen en soms gevloerd. Remy Bonjasky heeft grote namen verslagen in zijn carrière, maar één moment lie...
‘Niet MGM, niet T-Mobile’ – Usyk wil grootste podium ooit voor duel met Wilder
De plannen liggen er. Oleksandr Usyk wil in 2026 de ring in tegen Deontay Wilder in een stadion dat groot genoeg is voor de z...
‘Geen UFC-WWE-onzin meer’ – Glory-fans halen uit en trekken grens voor 2026
Onbegrip. Frustratie. En vooral: hunkering naar échte gevechten. Glory-fans laten in 2026 massaal van zich horen nadat een vi...
‘UFC of niets’ – Joe Rogan zet Rico Verhoeven en Nederlandse topvechters onder druk
Voor Joe Rogan is het simpel. Wie de beste wil zijn, moet in de UFC staan. De rest? Die doet financieel misschien mee, maar s...
‘Glory is nergens te bekennen’ – Holzken en Verdonk slaan toe met hardste knock-outs van 2025
Het was een jaar vol klappen, maar de hardste kwamen uit Nederlandse hoek. Darry Verdonk en Nieky Holzken lieten in 2025 zien...
UFC-icoon steunt Rico Verhoeven bij MMA-overstap: ‘Niet zomaar een kickbokser’
Hij domineerde jaren het kickboksen, maar een overstap naar MMA lijkt steeds realistischer voor Rico Verhoeven. En niemand mi...
‘Overleven na Rico Verhoeven’ – Glory moet zich herpakken in 2026
Hij was jarenlang het gezicht van Glory. Nu is hij weg. En dat voelt. In 2026 moet Glory Kickboxing zichzelf opnieuw uitvinde...
‘Deze jongens gaan echt doorbreken in 2026’ – Nederlandse vechters op drempel van succes
Ze zijn jong, hardwerkend en op het punt om internationaal door te breken. In 2026 maken meerdere Nederlandse vechters serieu...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.