Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Mysterieus WFL-gevecht Glory vechters aangekondigd – “Geen datum, geen locatie”
Dit komt hard binnen. Errol Koning krijgt plots twee grote momenten tegelijk. Eerst een onverwachte aankondiging tegen Jahfar...
Glory-vechter Nechita zorgt voor ophef met extreme voorbereiding voor gevecht in Rotterdam
Alin Nechita laat beelden zien die je zelden ziet. Met brute kracht en vreemde oefeningen zet hij de toon voor zijn gevecht t...
Topvechter Saenchai (45) wint partij 379 met keiharde finish- “Niet te stoppen deze man”
Het ging zo snel dat niemand het echt zag aankomen. Saenchai haalde uit en het licht ging uit bij Wu Guanhao. Met één hoge tr...
Keiharde knock-out beslist K-1-ticket gevecht in Utrecht – “Nieuwe generatie staat op”
De zaal ontplofte toen Jayjay Morris zijn knie vol op het hoofd plantte. Mitchell Lammers ging neer en bleef liggen. Met één...
Kickboksiconen Peter Aerts en Nieky Holzken samen de ring in – “We zijn nog niet klaar”
Peter Aerts bezocht Nieky Holzken in zijn nieuwe gym en deelde niet alleen verhalen, maar ook klappen. Het werd een ontmoetin...
Sergej Maslobojev pakt winst buiten GLORY – discussie rond schorsing niet voorbij
Het rommelt rond Sergej Maslobojev. De oud-kampioen won overtuigend in Litouwen, maar zijn situatie bij GLORY blijft gespanne...
“Ik wil meteen knallen” – Tessa de Kom wacht zware test bij ONE Championship-debuut
Tessa de Kom stapt op 24 april de ring in bij ONE Championship in Bangkok. De Nederlandse kampioen wil meteen laten zien dat...
“Dit maakt mij gevaarlijk”: Topkickbokser Marat Grigorian spreekt zich uit voor gevecht
Marat Grigorian voormalig Glory kampioen en ONE championship ster spreekt open over zijn fascinatie voor oorlog en strijd. Vl...
Ex-Glory vechter Hadar ziet gevecht instorten: “tegenstander wist niets”
Imad Hadar stond klaar om te vechten in Utrecht zondag, maar ziet zijn partij op het laatste moment verdwijnen. Door verwarri...
Bahram Rajabzadeh keert terug in de Glory-ring: “maakt opvallende keuze na blessure”
De spanning stijgt, de frustratie is voelbaar. Bahram Rajabzadeh móést zijn titelgevecht laten schieten, maar keert nu snelle...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.