Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Hij stond te popelen voor zijn kans. Nu krijgt Enrico Pellegrino die, maar niet zonder risico. Glory koppelt de Italiaanse de...
Woede. Minachting. Pure strijdlust. Errol Zimmerman maakt zich op voor een explosief duel in het Glory-zwaargewicht toernooi...
Hij is jong, sterk en meedogenloos in de ring. Maar achter het succes van Thian de Vries schuilt een verleden dat niemand zag...
Een icoon neemt een moment van rust. Kickbokslegende Andy Souwer kijkt terug op twintig jaar aan gevechten, overwinningen en...
Een flinke tegenvaller voor Glory-vechter Berjan Peposhi. De Albanees-Belgische kickbokser ging in Brussel onderuit tegen de...
Terwijl anderen kampen opzetten in luxe faciliteiten, pakt hij het anders aan. Glory kickbokser Michael Boapeah bereidt zich...
Een gebroken kaak hield hem niet tegen. Jake Paul dook deze week op in Nederland en maakte indruk met een onverwachte ontmoet...
Twee gevechten. Twintig dagen. Twee overwinningen. Glory vechter Serkan Özçağlayan uit Den Haag sluit het jaar af op zijn man...
De vechtsportfans kunnen hun hart ophalen. In 2026 organiseert de legendarische kickboksorganisatie K-1 meer evenementen dan...
Een onverwachte wending in de zwaargewichtbokswereld. Anthony Joshua heeft een voorstel op tafel liggen om te vechten tegen k...
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.