Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
‘Het voelt als een nieuw begin’ – kampioenen Fury en Wilder mikken op comeback in april
De spanning in het zwaargewicht boksen neemt toe. Twee van de grootste namen uit het boksen bereiden zich voor op een terugke...
‘Hij is daar niet voor gebouwd’: Glory-kampioen Khbabez wil weg na nieuwe regels
Het schuurt achter de schermen bij Glory. De onrust is echt en voelbaar. De regerend lichtzwaargewicht kampioen Tarik Khbabez...
‘De titel is weer heilig’: Glory-baas wijzigt regels na vertrek Rico Verhoeven
De koning is weg, de regels gaan op de schop. Zonder Rico Verhoeven begint Glory aan een nieuw tijdperk waarin kampioenen zic...
‘Wie overleeft dit?’: GLORY 105 toernooi wordt de zwaarste avond van het jaar
Vier keer vechten. Één avond. Geen tijd om te herstellen. Het toernooi op GLORY 105 is niets minder dan een uitputtingsslag....
‘Ik ben de nieuwe hond in het hok’: Nederlandse kickbokser maakt indruk in Thailand
Hij sprong, raakte, en de zaal ontplofte. In een broeierig Bangla Stadium in Thailand zette de Nederlandse kickbokser Paul ee...
‘Dankjewel Rico Verhoeven’: Topvechter raakt fans met Marokko video
Glory-legende Rico Verhoeven was zondagavond niet te houden. Tijdens de bloedstollende finale tussen Marokko en Senegal zat h...
‘Veel te duur’: GLORY-fans haken af om prijs KIJK.nl – enquete legt pijn bloot
19,99 euro voor een livestream? Dat vinden veel fans niet normaal. Toch opent Glory Kickboxing op 7 februari het nieuwe jaar...
‘Ik weet hoe het voelt’ – Kickbokser Jamal Ben Saddik over debacle op Afrika Cup
Jamal Ben Saddik verdedigt Brahim Díaz na mislukte penalty in Afrika Cup-finale. Een stilte die pijn doet. Een panenka die co...
‘Kickboksen in Nederland bloed dood’ – jeugdvechter (14) laat zien wat ons land mist
Hij is veertien, wint met een elleboog KO in Thailand, en knippert niet bij stoten naar zijn hoofd. Terwijl in Nederland de j...
‘3 man, 1 code: respect’ – Kickboksheld Aerts eert overleden Andy Hug en vechter Hoost
Peter Aerts hoeft het niet meer te bewijzen. Hij heeft gevochten, gewonnen, verloren, en opnieuw gestaan. Maar sommige woorde...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.