Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.

Kickboksen

‘Geen publiek welkom’ – Kickbokser Yasin Güren deelt verboden gevecht met zijn fans

Yasin Güren maakte indruk op zijn eerste WFL‑optreden afgelopen zondag. Hij won overtuigend, ondanks dat het evenement zonder...

‘Kijk papa, zo?’ – zoontje (4) van topkickbokser Diego Paez steelt harten in video

1Een klein ventje in een gym, grote ogen, en zijn vader die hem zachtjes uitlegt hoe je trapt. Geen keiharde klappen of groot...

‘Glory is geen Glory meer’: fans uiten frustratie over meerdere kickboksorganisaties

De frustratie zit diep bij de vechtsportliefhebbers. Een trouwe fan lucht zijn hart tegenover de redactie van Vechtsport Info...

Rico Verhoeven kiest voor exclusief, Khbabez voor de massa – volle bak in Marokko

Tarik Khbabez gaf een seminar in Casablanca en de zaal liep vol. Meer dan 3.000 mensen kwamen kijken naar de Glory-kampioen u...

Kickbokser Plazibat haakt op laatste moment af – zware klap voor Glory-toernooi

Een onverwachte wending zet het Glory 105 toernooi op scherp. Antonio Plazibat, een van de grote kanshebbers bij de zwaargewi...

‘Als hij dit wint, is hij onsterfelijk’ – Boksicoon Wilder moet nog twee hordes nemen

Hij heeft al een verwoestende rechterhand. En een WBC-titel in zijn verleden. Maar in 2026 draait alles voor boksicoon Deonta...

Peter Aerts: ‘1995 was mijn beste jaar’ – K‑1-kickbokslegende over zijn gouden seizoen

Trots en kracht klinken door in zijn woorden. Peter Aerts blikt terug op het jaar waarin hij onverslaanbaar was. In 1995 won...

Badr Hari’s ex-trainer keert terug – Thom Harinck brengt WKC-vechtsport events naar Nederland

Thom Harinck neemt een nieuwe, belangrijke rol op zich. De voormalig trainer van Badr Hari wordt hoofdvertegenwoordiger van d...

Zware klap voor Melvin Manhoef-kickboksevent – vechtlegende brengt pijnlijke boodschap

De stoelen blijven leeg. De strijd gaat door. WFL de vechtorganisatie van topvechter Melvin Manhoef organiseert dit weekend h...

‘Nieuwe Badr Hari?’ – Kromah spuwt vuur bij verhitte Glory-rondetafel

Spanning, strijdlust, provocatie. De Last Heavyweight Standing-rondetafel van Glory was luid en confronterend. Zwaargewichten...

6 claps

Waarom moet je gaan kickboksen?

Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.

Waarom is kickboksen goed voor kinderen?

Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.

Waar kan je het best gaan kickboksen?

De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.