Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Vergeet Rico en Badr: Deze Nederlander sloeg pas écht mensen kapot!
Als je denkt aan vechters die echt sloegen als een trein, dan denk je aan Rob Kaman. Niet voor niets werd hij “Mr. Low Kick”...
Wedden op vechtsport gaat veel verder dan kijken naar de winnaar
De spanning van een groot vechtsportgala is ongeëvenaard. De walk-outs, de stare-down, de explosie van actie zodra de bel gaa...
UFC Eindbaas duikt bokswereld in – en fans flippen helemaal
Dana White stapt met grote stappen de bokswereld in. En volgens voormalig UFC-kampioen Daniel Cormier is dat alleen maar goed...
Genadeloos! Topkickbokser krijgt zwaarste straf ooit – ‘dit klopt van geen kant’
Tijdens een gevecht op vrijdagavond in Bangkok werd Chalamdam zwaar uitgeschakeld door een beenkick van Suesat. Op papier nie...
RINGS 4 Man Kickboks Toernooi Amstelveen – deze vechters gaan alles geven!
RINGS, de organisatie die al sinds 1995 actief is in de Nederlandse vechtsportwereld en destijds het Freefight (latere MMA) i...
De grootste Nederlandse vechtsporters uit de historie
Als je aan vechtsporten denkt, denk je aan Nederland. Ons land heeft in de loop der jaren een indrukwekkende lijst kampioenen...
K-1 beloont je video met een geheim cadeau – maar je hebt haast!
Vanaf 25 april barst er iets nieuws los in de wereld van vechtsport. K-1 de legendarische kickboksorganisatie bekend van Badr...
Man grijpt kickbokster bij haar billen – vangt flink pak slaag (video)
Een video die viral gaat op social media laat zien hoe het flink misgaat voor twee jonge mannen in een sportschool. Een vrouw...
Deze topkickbokser sloeg er meer dan 70 knockout- en jij kent hem niet
Rob Kaman was uniek. Hij vocht niet alleen om te winnen, hij vocht om indruk te maken. En dat deed hij ook maar liefst 112kee...
Paus Franciscus is overleden – dit zei hij ooit tegen vechters!
Vandaag is het overlijden van Paus Franciscus bekendgemaakt. De kerkleider, geliefd om zijn eenvoud en sociale betrokkenheid,...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.