Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Stopt Rico Verhoeven na Glory 100? Dit is wat hijzelf zegt!
Rico Verhoeven is al jaren de onbetwiste koning van de zwaargewichten bij Glory. Maar hoe lang nog? Op 14 juni staat hij opni...
Komt er een supergevecht aan? Eersel wil Allazov in het lichtgewicht
Chingiz Allazov viel op tijdens ONE Fight Night 30, waar hij in de hoek stond van zijn teamgenoot Roman Kryklia. De voormalig...
Hoe Koning Willem-Alexander het kickboksen groot kan maken – Trump als voorbeeld!
Het contrast is opvallend. Aan de ene kant zien we Donald Trump, voormalig president van de Verenigde Staten, met een grote g...
Komt Peter Aerts terug voor één laatste gevecht? Dit is wat we weten
Peter Aerts, legende in het kickboksen en viervoudig K-1 wereldkampioen, verdween nooit echt uit beeld. Maar nu gonst het wee...
Rico Verhoeven en Gradus Kraus gaan de strijd aan – Wie trekt de meeste kijkers?
Op zaterdag 14 juni 2025 verandert het Jaarbeursplein in Utrecht in een openluchtarena. Voor het eerst wordt daar een groot b...
Klap of sleutelbeen? Kickbokser knock-out door eigen schouder
Stella Hemetsberger heeft zichzelf op de kaart gezet met een keiharde knock-out op Vanessa Romanowski vandaag tijdens ON...
Kickbokser Victor De Koning pakt wereldtitel in Engeland: ‘Het beste gevoel dat er is’
Victor De Koning heeft zichzelf definitief op de kaart gezet in het internationale kickboksen. Tijdens het Colosseum Tourname...
Geen gratis Glory en UFC meer voor fans na rechtbankbesluit – zo komt dat!
In België heeft de rechtbank van koophandel in Brussel een duidelijke uitspraak gedaan. Op 5 april 2025 gaf de rechter opdrac...
Wat er in je brein gebeurt tijdens een gevecht – en waarom je je daarna zo goed voelt!
Je stapt de ring in. Alles wordt stil. Je hoort je hart kloppen in je oren. En dan: actie.Tijdens een gevecht maakt je lichaa...
UFC, Glory, BKFC en meer – alle live events van 4 t/m 6 april
Het eerste weekend van april is een droom voor liefhebbers van vechtsport. Over de hele wereld worden tientallen grote en kle...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.