Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Serviër belooft rapper Boef’s Bodyguard flink pak slaag – Ahoy zal trillen!
Op 23 augustus staat Miloš Cvjetićanin opnieuw in de Glory-ring tijdens het zwaargewicht toernooi in Ahoy. Deze keer treft hi...
Glory gratis op Paramount kijken? Stap die de kickbokswereld op z’n kop zet
De UFC sloot vandaag een deal met Paramount voor maar liefst 7.7 miljard dollar, waardoor miljoenen kijkers in de VS en daarb...
Twee boksdoden in Japan: hoe gevaarlijk is de sport echt?
Japan is in rouw na een tragische week voor het boksen. Binnen slechts acht dagen overleden twee jonge boksers, Hiromasa Urak...
Van keuken tot knokpartij: Kickbokser Errol Koning klaar voor Glory debuut
Errol Koning staat op het punt zijn eerste stappen te zetten in de Glory-ring. Op 23 augustus stapt hij het zwaargewichttoern...
Laat Badr Hari beul Glory achter zich voor bokscarrière?
Benny Adegbuyi, de man die Badr Hari in 2020 snoeihard tegen het canvas stuurde, heeft groot nieuws: hij stapt binnenkort de...
Deze reus kan Rico Verhoeven verslaan – geen vechter wil tegen hem staan
Roman Kryklia, de 2,01 meter lange lichtzwaargewichtkampioen van ONE Championship, wordt door veel kickbokskenners gezien als...
Zoon van K-1 kickbokslegende Branko Cikatić treedt in zijn voetsporen
Bruno Cikatić is bezig aan een opvallende opmars in de kickbokswereld. Zijn naam klinkt bekend, en dat is geen toeval. Hij is...
Kickboksers opgelet: vechten als Rico Verhoeven – hier scoor je al je gear met korting!
De populaire vechtsportwinkel kickboxing-shop.nl heeft zijn complete website vernieuwd. Van snelheid tot productweergave: all...
Binnenkijker: zo traint Levi Rigters voor zijn Glory gevecht met Ben Saddik
Levi Rigters zit diep in zijn trainingskamp in Spanje. De Nederlandse zwaargewicht houdt zich ver van de schijnwerpers terwij...
Unieke kans! Train met K-1 legende Peter Aerts en Tyson Fury’s coach
Wil jij trainen als een echte kickbokskampioen? Dat kan binnenkort. In november organiseert ISS Boxing Gym een exclusief ‘Old...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.