Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.

Kickboksen

Topkickbokser Mo Jaraya’s tegenstander bekend gemaakt voor mega-gevecht in september

Mohammed Jaraya maakt op 27 september 2025 zijn langverwachte opwachting bij IFP Fight Series. De Marokkaanse vechter, b...

5 Topkickboksers naar oorlogsgebied gestuurd – oog in oog met echte oorlog!

Vijf bekende Muay Thai-vechters van de sportschool T-Ded 99 zijn naar de frontlinie gestuurd. Het gaat om Superball, ET, Wutt...

Kickboksheld Buakaw mogelijk naar frontlijn? Oorlogsgeweld escaleert

Kickbokslegende Buakaw Banchamek staat bekend om zijn harde trappen en ijzeren discipline. Maar nu draait het even niet om sp...

Peter Aerts (54) slaat nog steeds kneiterhard – blijft een machine!

Peter Aerts, de legende uit het K-1 kickboksen, was gisteren te vinden in de ISS Gym in Pattaya. Hij trainde alsof hij zich o...

Eén klap, alles kapot – Zo genadeloos is de elleboog in kickboksen en MMA

In de ring van ONE Championship zijn het soms niet de vuisten, maar de ellebogen die het verschil maken. Dit zijn geen gewone...

Uniek! Gratis kickboksgala met keiharde actie en een gouden doel – breekt regels én harten

Het klinkt als een film, maar het gebeurt écht: een knalfeest met keiharde gevechten, bulderende motoren en een warme missie....

Kickbokser (23) sterft vlak voor gevecht: niemand greep in – nu is het te laat

De jonge Muay Thai-vechter Singfangkhong is overleden na een zware poging om snel gewicht te verliezen voor een gevecht. Hij...

Worden kickboksgala’s bewust stuk gereguleerd?

Wat veel mensen helaas niet weten is dat Kickboksen al lange tijd een sport is die behoort tot het selectieve sportgezelschap...

Viral video! Coach slaat kickbokser tijdens gevechtspauze en redt leven – Nou ja zeg!

De kickbokswereld stond op z’n kop toen beelden opdoken van promotor Sia Boat die zijn eigen vechter, Praewpraw, een klap gaf...

Peter Aerts: Zó smaakt vechtsportgeschiedenis – en je kunt het zelf proeven

Peter Aerts, één van de grootste kickboksers ooit, heeft nu ook zijn eigen fles sterke drank. Niet zomaar een drankje, maar z...

6 claps

Waarom moet je gaan kickboksen?

Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.

Waarom is kickboksen goed voor kinderen?

Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.

Waar kan je het best gaan kickboksen?

De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.