Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Glory maakt ongekende stap – extra kickboks toernooi bij Glory 104 Rotterdam
Glory Kickboxing heeft aangekondigd dat Glory 104 in Rotterdam nog groter wordt dan verwacht. Naast het zwaargewicht toernooi...
UPDATE! Mory Kromah vs Rajabzadeh voor vacante Glory titel – strijd om kampioenschap barst los?
Sergej Maslobojev is zijn wereldtitel bij GLORY kwijt. Niet door knock-out, maar door een positieve dopingtest. De Litouwse v...
Kickboks koning Branko Cikatić krijgt 5 jaar na zijn dood groots eerbetoon
Op 29 september wordt in de sporthal Sutinska Vrela in Zagreb het eerste K-1 Branko Cikatić-memorial gehouden. Het evenement,...
Rico Verhoeven voelt de druk – Levi Rigters maakt indruk met dodelijk geheim
Levi Rigters maakte indruk tijdens Glory 103 in Ahoy Rotterdam. Hij versloeg Jamal Ben Saddik op een manier die niemand zag a...
Na de moord op 17-jarige Lisa aanvraag vechtlessen omhoog – deze tip kan je leven redden!
De moord op de 17-jarige Lisa vorige week sloeg in als een bom. Meteen daarna gebeurde er iets opvallends: sportscholen, vech...
Glory slaat september over: knalshow Glory 104 komt naar Rotterdam Ahoy
Glory slaat september dit jaar over en keert pas op 11 oktober terug met Glory 104: Last Heavyweight Standing. Het spektakel...
Haalt Glory Thaise superkickbokser Sitthichai terug in de ring? Dit is wat we weten
Kickboksicoon Sitthichai Sitsongpeenong heeft afscheid genomen van ONE Championship. De 33-jarige Thai, jarenlang een van de...
Video vechtreus veroorzaakt onrust – topkickbokser Ennahachi kansloos?
De Thaise vechter Nabil Anane, bekend van ONE Championship en zijn Muay Thai-successen, staat op het punt om zijn officiële k...
Ernesto Hoost onthult: Rico Verhoeven is mijn ultieme droomtegenstander – dit is waarom!
Ernesto Hoost, bekend als Mr. Perfect, geldt als een van de grootste kickboksers aller tijden. Tijdens zijn imposante loopbaa...
Drama: ONE Championship zet kickboksers op straat – legende Sitthichai vertrekt
Sitthichai Sitsongpeenong, een van de grootste namen in het Muaythai en kickboksen, heeft aangekondigd dat hij vertrekt bij O...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.