Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Rodtang Jitmuangnon, de man die bekendstaat als ‘The Iron Man’, deed onlangs weer van zich spreken. De Thaise vechter, die do...
Rami Thailandi. De naam klinkt als een eindbaas uit Street Fighter, maar wat je te zien krijgt is… ja, wat ís het eigenlijk?...
Mory Kromah – beter bekend als Black Ghost – is niet te stoppen. De vechter, die op zijn achttiende pas begon met kickboksen,...
De jonge Muay Thai-vechter Ammar Hamayel werd doodgeschoten tijdens een militaire actie door het Israelische leger. Ammar Ham...
Vladimir Tok is er klaar voor. Hij wil terug de ring in. Maar Glory Kickboxing houdt de deur voorlopig dicht. Tok is het wach...
Regian “The Immortal” Eersel had vooraf een duidelijk plan. Hij wilde George “G-Unit” Jarvis langzaam breken in de latere ron...
Volgens Ernesto zijn de vechters van nu een stuk beter voorbereid dan vroeger. Ze weten wat ze eten, hoeveel ze slapen, hoe z...
Morgen, zaterdag 2 augustus, barst het geweld los in Tokio. In de Ota City General Gymnasium wordt GLORY 102: Last Featherwei...
In Santa Cruz de Tenerife is kickbokser Moisés “Moi” Baute die onder andere bij de Nederlandse kickboksorganisatie Enfusion i...
Online wedden op vechtsporten zoals MMA, boksen, of kickboksen is de afgelopen jaren enorm populair geworden. Met spectaculai...
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.