Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.

Kickboksen

Vechtmachine Rodtang sloopt vijf vechters op rij – zie hier hoe

Rodtang Jitmuangnon, de man die bekendstaat als ‘The Iron Man’, deed onlangs weer van zich spreken. De Thaise vechter, die do...

Vechtexpert of grote grap? Deze man vecht als een dronken flamingo!

Rami Thailandi. De naam klinkt als een eindbaas uit Street Fighter, maar wat je te zien krijgt is… ja, wat ís het eigenlijk?...

Deze vechter wil Rico Verhoeven knock-out klappen: ‘Ik wil die money’

Mory Kromah – beter bekend als Black Ghost – is niet te stoppen. De vechter, die op zijn achttiende pas begon met kickboksen,...

Israëlische leger dood 13-jarige Palestijnse kickbokser – vechtsportbond grijpt in!

De jonge Muay Thai-vechter Ammar Hamayel werd doodgeschoten tijdens een militaire actie door het Israelische leger. Ammar Ham...

Vergeten Glory kickbokser smeekt om gevecht – waarom laten ze hem zitten?

Vladimir Tok is er klaar voor. Hij wil terug de ring in. Maar Glory Kickboxing houdt de deur voorlopig dicht. Tok is het wach...

Nederlander Eersel maakt gehakt van Britse uitdager en behoudt ONE-wereldtitel

Regian “The Immortal” Eersel had vooraf een duidelijk plan. Hij wilde George “G-Unit” Jarvis langzaam breken in de latere ron...

Vroeger vs nu: Legende Hoost over het verschil tussen generaties vechters

Volgens Ernesto zijn de vechters van nu een stuk beter voorbereid dan vroeger. Ze weten wat ze eten, hoeveel ze slapen, hoe z...

Zo kijk je GLORY 102 live vanuit Japan: alle gevechten en info op één plek!

Morgen, zaterdag 2 augustus, barst het geweld los in Tokio. In de Ota City General Gymnasium wordt GLORY 102: Last Featherwei...

Bekende Kickbokser opgepakt na brute moord op Tenerife – dit is wat we weten!

In Santa Cruz de Tenerife is kickbokser Moisés “Moi” Baute die onder andere bij de Nederlandse kickboksorganisatie Enfusion i...

Praktische tips voor online wedden op vechtsporten

Online wedden op vechtsporten zoals MMA, boksen, of kickboksen is de afgelopen jaren enorm populair geworden. Met spectaculai...

6 claps

Waarom moet je gaan kickboksen?

Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.

Waarom is kickboksen goed voor kinderen?

Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.

Waar kan je het best gaan kickboksen?

De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.