Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Badr Hari: ‘3e gevecht met Rico komt er zeker’
De wedstrijd tegen Hesdy Gerges en Tarik Khbabez kwam ter sprake waar Rico tegen vocht. Over Hesdy zegt Badr dat deze partij...
‘Je wilt niet dat het kickboksen verdwijnt, maar betalen wil je ook niet’
Gelukkig krabbelde eind vorig jaar het kickboksen weer omhoog uit het dal. GLORY kwam terug en Enfusion, want laten we die ni...
KNOCK-OUT GEMIST: Kickbokser (47) slaat tegenstander plat en meer (video)
Op Krush 121 in Tokio landde Otsuki afgelopen zaterdag een rechterhoek die Aketo van de touwen en uit het gevecht deed stuite...
‘Rico heeft het kickboksen naar een heel ander level gebracht’
Verhoeven (31) stond klaar om zijn tiende titelverdediging te doen vanavond. Echter gooide de afzegging van Jamal Ben Saddik...
Comeback Robbie Hageman: ‘Trainen met Conor McGregor is het plan’
Het nieuws dat Hageman getroffen werd door een hersentumor ging als een schok door de vechtsportwereld. De kickbokser die gez...
VECHT CIRCUS 3 TEGEN 1: Kan het nog gekker (video)
De gevechten bij Fight Circus zien er misschien een beetje vreemd uit. Dus zijn een aantal analisten in dit geval de mannen v...
Proeven sportevenementen en festivals met publiek in Nederland
NOS meld de komst van de proeven waar ook voetbal wordt getest. ,,Op 20 februari tussen NEC en De Graafschap in Nijmegen, mog...
Badr Hari: ‘Op naar de volgende wedstrijd’ (video)
Sinds kort is Badr het gezicht en ambassadeur van MB Nutrition voedingssupplementen. Op Instagram zegt de topkickbokser dat g...
HESDY GERGES:’Rico mij de ring door slaan, we gaan het zien’ (video)
Gerges is klaar voor het gevecht met Verhoeven op 30 januari. In een interview met de Coen en Sander show, werd maar weer een...
Badr Hari:’Soms heeft de wereld een monster nodig’
In december vorig jaar leed Badr een stevige nederlaag tijdens GLORY 76. Adegbuyi slaagde er in te doen wat onmogelijk werd g...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.