Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Zo traint Badr voor zijn volgende gevecht, maar tegen wie? (video)
Eind vorig jaar liep Badr tegen een verlies op doordat Benjamin Adegbuyi hem aftroefde in de ring. Het werd even stil maar in...
Strijd mee: Rico Verhoeven en Sara (5) lanceren confronterende video
De spierziekte MDC1A treft veel mensen, waaronder de 5-jarige Sara. Al enige tijd is Rico Verhoeven verbonden aan de stichtin...
Adegbuyi: ‘Ik heb het recht verdiend om te vechten tegen Rico’
In een interview vandaag met AS.RO Live zegt Adegbuyi dat naast Verhoeven zijn trainingsmaat en goede vriend, een herkansing...
‘Voor criminelen geen plek’: Kickboksen bij de Politie
Bij de de sportafdeling van de Amsterdamse politie wordt al ruim 30 jaar op hoog niveau gekickbokst en heeft men zelfs al twe...
Voorkom ellende, doe de GRATIS online dopingtest
De Vechtsportautoriteit heeft met de Dopingautoriteit een akkoord gesloten om doping gebruik in de sport uit te bannen. Dopin...
Vrouw gearresteerd voor moord op kickboksleraar
Voor de moord is de 32-jarige Ploiploen opgepakt, die een relatie had met de kickbokstrainer die ook bekend stond onder zijn...
Kickbokser veroordeeld voor mishandeling taxichauffeur in Dordrecht
Het AD meldt dat de kickbokser en zijn vriendin kregen ruzie met de taxichauffeur toen deze hen bedrag van 206,99 euro in rek...
Rico Verhoeven slaat er weer flink op los (video)
Een van de factoren achter het succes van Verhoeven is zijn tomeloze inzet bij het trainen. Geen dag lijkt de topkickbokser o...
K-1 Legendes Peter Aerts (50) en Ernesto Hoost (55) maken rentree
Het evenement The Legends Of K-1 waar Aerts en Hoost hun opwachting maken was oorspronkelijk gepland voor januari dit jaar. E...
Melvin Manhoef’s vechtsport organisatie ‘WFL’ keert terug
Het is alweer een tijd geleden dat WFL een evenement in de planning had staan. In maart vorig jaar stond het New Talents spek...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.