Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.

Kickboksen

Rico vs Badr was Glory Collision op z’n best – het grootste gevecht ooit

Ruim 20.000 fans zagen in 2016 hoe Rico Verhoeven en Badr Hari elkaar te lijf gingen in een zinderende clash in Oberhausen. G...

Deze gevechten bij Glory Collision 8 móét je zien – en het zijn niet de headliners

Geen Rico Verhoeven op het affiche, maar Glory Collision 8 biedt genoeg vuurwerk. In Arnhem staan vandaag meerdere duels gepl...

Rico Verhoeven neemt groots afscheid van Glory tijdens titelavond in februari

Het einde van een tijdperk komt dichterbij. Rico Verhoeven draagt zijn wereldtitel zwaargewicht binnenkort over. GLORY plant...

Remy Bonjasky fileert persco Glory Collision 8: ‘Stop met dat slappe gedoe’

Oud-kickbokser Remy Bonjasky was niet onder de indruk van de persconferentie voor Glory Collision 8. De drievoudig K-1-kampio...

Glory in crisismodus: topgevecht Boapeah Collision 8 op losse schroeven

“Hij is gewoon bang voor me.” Met die woorden opende Michael Boapeah vandaag de persconferentie van Glory Collision 8. De sfe...

LIVE uitslagen Collision 8: Plazibat vs Mahieddine – volg het hier

Zaterdagavond 13 december barst in het GelreDome een bomvol kickboksgala los. GLORY Collision 8 biedt geen Rico Verhoeven, ma...

TV-gids: zo kijk je Collision 8 Plazibat vs Mahieddine LIVE via stream – alle info!

Het wordt een avond vol vuur, gewicht en historie. GLORY Collision 8 barst zaterdag 13 december vanaf 17:00 uur los in het Ge...

Glory-topper Zimmerman test dodelijke stoten – slaat waaghals onderuit

Zonder Rico Verhoeven aan de top, moeten anderen nu opstaan. Zaterdag wordt het GelreDome het toneel van knallen, spektakel e...

Kickbokser Figi Landman jaagt op doorbraak bij Glory Collision 8 – ‘We hebben een missie’

Hij is 20, scherp en op stoom. Figuereido Landman, beter bekend als Figgy, staat op 13 december in de ring tijdens Collision...

Dood bekende Muay Thai kickbokser (21) zorgt voor schok – ‘Dit komt keihard binnen’

De Thaise en internationale vechtsportgemeenschap is diep geraakt na het overlijden van rijzende ster Phetnamtan Veevin Gyms...

6 claps

Waarom moet je gaan kickboksen?

Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.

Waarom is kickboksen goed voor kinderen?

Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.

Waar kan je het best gaan kickboksen?

De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.