Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Kickboksiconen Souwer en Kraus: “Dit moet je echt zien” – SENSHI toernooi gaat leveren
Ze hebben alles gezien in Japan, Nederland en ver daarbuiten. Toch staan Andy Souwer en Albert Kraus in Bulgarije opnieuw met...
Sem Schilt: “Grote organisaties zoals Glory moeten vechters meer vrijheid geven”
Het raakt hem zichtbaar. Een jaar zonder ring, zonder publiek, zonder ritme. Dat mag niet gebeuren, vindt Sem Schilt. De Nede...
Tony Jas: “Ik vecht voor de droom van mijn vader” – Haagse bokser jaagt op wereldtitel
Hij was acht jaar en koos niet voor het plein, maar voor de ring. Tony Jas, beter bekend als The White Diamond, jaagt al bijn...
Rico Verhoeven vraagt fans: “MMA of boksen?” – stemming levert duidelijk antwoord op
Het is een vraag die inslaat als een uppercut. Gaat Rico Verhoeven de ring in om te boksen, of stapt hij de kooi in voor MMA?...
K-1: “Turkse Mike Tyson” weer trending – Saki vs Manhoef gaat opnieuw viraal (video)
Het lijkt jaren geleden, maar ineens duikt het gevecht weer overal op. Fans delen massaal beelden van Gökhan Saki tegen Melvi...
“Het is barbaars” – Critici willen deze vechtsport verbieden nu deze wereldwijd groeit
Bloed, knock-outs en volle zalen. Bare knuckle boxing groeit razendsnel en verdeelt de sportwereld. In 2015 telde de sport 21...
GLORY 107: Figi Landman wacht zware test tegen ongeslagen opponent op 25 april
Een halve minuut. Meer had Figi Landman niet nodig om een wereldtitel te pakken en een statement te maken. In Monterrey sloeg...
Mo Touchassie ziet Glory 107 gevecht als test in koningsklasse – “Dit is mijn moment”
Hij is terug. En hoe. Mo Touchassie maakt op 25 april in de RTM Stage in Rotterdam zijn rentree bij GLORY 107 en doet direct...
Bahram Rajabzadeh na Badr Hari: wordt hij Glory’s nieuwe golden boy?
Glory snakt naar een nieuwe blikvanger. Een vechter die zalen laat gonzen nog vóór de bel klinkt. Bahram Rajabzadeh klopt nad...
“We hebben niets getekend” – Rico Verhoevens management reageert op geruchten rond gevecht
Het gerucht ging hard. Rico Verhoeven zou een contract hebben getekend bij Misfits Boxing voor twee partijen. Maar zijn manag...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.