Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Topvechter Thian de Vries stapt in gevaarlijkste gevecht tot nu toe – dit is wanneer!
Thian 'Tarzan' de Vries is op dit moment een van de beste kickboksers van Nederland. Hij blijft ongeslagen en bouwt razendsne...
Badr Hari’s oud-trainer schiet gaten in regels Vechtsportbond – legt uit waarom!
Thom Harinck, een legende in het kickboksen en voormalig trainer van Badr Hari, laat van zich horen. Hij reageert op de nieuw...
Cold Case! Kickbokstrainer eindigt doodgeschoten op straat – wat ging er mis?
Het was een regenachtige avond, eind augustus 2020. De straten van Uden waren nat en glad. Stef Muller, beter bekend als “de...
Vechtsportbond voert strenge kickboks sparring regels in – Dit verandert er allemaal!
De Nederlandse Vechtsportbond kondigt nieuwe regels aan: veiligheid, respect en groei als onwrikbare pijlers. Om de veilighei...
Kickboksicoon Thom Harinck verdedigt oorlogsheld Marco Kroon: ‘Wat een afknapper’
Marco Kroon de Nederlandse oorlogsheld krijgt geen straf na zijn optreden tijdens de 5 mei-herdenking in Wageningen. Toch sna...
Kickbokshandschoenen kiezen: zo voorkom je een miskoop
Sta je op het punt om met kickboksen te beginnen? Dan wil je vast niet tijdens je eerste training last krijgen van je handen...
Kleine jongen vecht als een volwassene – neefje kickbokslegende knalt iedereen omver!
Rodtang Jitmuangnon is niet zomaar een naam in de vechtsport. Hij is een levende legende in het Muay Thai en kickboksen. Zijn...
44 jaar, 350 gevechten! Saenchai slaat opnieuw genadeloos toe met knock-out
Waar de meeste mensen elke dag op de fiets of in de auto stappen om naar hun werk te gaan, blijft Saenchai iets heel anders d...
Oorlog in kickboksland: Kampioen doet schokkende onthulling – dit zegt hij!
De vechtsportwereld staat op z’n kop. Alles begon toen een artikel uitlekte waarin stond dat ONE Championship diep in de prob...
Stalen Rico Verhoeven! Robot maakt kickboks debuut en pakt meteen titel
De vechtsportwereld stond vandaag even stil door een ongewoon moment in China. Tijdens Kunlun Fight 104, dat plaatsvond vanda...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.