Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Kritiek op Glory nadat DAZN boksen kijken gratis maakt voor fans – waarom doen ze niet mee?
Turki Alalshikh verraste de bokswereld door aan te kondigen dat alle toekomstige shows van Riyadh Season en The Ring gratis b...
Uniek! Kickboksicoon Luc Verheije stuurt jonge vechters naar Japan – nog niet eerder zo gedaan
Op 31 augustus vindt in het Japanse Aichi iets bijzonders plaats. Dan organiseert kickboksorganisatie Legend hun tweede grote...
Als vechters controle verliezen in de ring – dan gebeurt er dit!
Het publiek zat op het puntje van z’n stoel. Je voelde gewoon dat het fout ging lopen. De ene vechter bleef keiharde calf kic...
Glory, UFC, ONE en meer… Zit er nog vuur in vechtsport of is het al te laat?
Vechtsport draaide ooit om lef. Om mensen die alles durfden te riskeren. Geen dikke investeerders, geen plannetjes van market...
Dit doet pijn! K-1 debuut blijkt nachtmerrie voor Nederlandse kickbokser in Japan
De Nederlandse kickbokser Rio Richardson stond vandaag voor het eerst in de ring bij K-1 in Japan. Hij trof daar geen gemakke...
K-1 bom barst! NL-kampioen Mannaart keihard zwaar aangepakt door beruchte rivaal
Roel Mannaart vecht deze zondag in Japan voor het eerst sinds 2019 weer om zijn K-1 zwaargewicht titel. Die titel heeft hij d...
De groei van sportweddenschappen in de vechtsportwereld
De vechtsport is niet meer weg te denken. Iedereen heeft het erover. Niet alleen om de knallende gevechten, maar ook om iets...
Zo dodelijk zijn knietjes in het kickboksen: de heftigste die je moet zien
In het kickboksen draait alles om snelheid, kracht en precisie. Sommige technieken zijn extra gevaarlijk. De knie staat boven...
Keihard plan van Remy Bonjasky – kickboksen ook voor mensen zonder geld!
Steeds meer mensen trekken hun bokshandschoenen aan. Niet alleen om lekker fit te worden, maar ook om even hun hoofd leeg te...
Suriname: geboorteland van meervoudig wereldkampioen Remy Bonjasky
Wat zou je ervan vinden om je volgende vakantie te combineren met een stukje vechtsportgeschiedenis? Spreekt je dit aan, boek...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.