Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Schokkende beelden van vechtpartij in boksschool! ‘Veel bloed’
Nadat ze allebei gehavend en onder het bloed klaar waren, poseerden ze voor een foto en schudden ze elkaar de hand. Voormalig...
Kijk overal boks- en UFC wedstrijden; ook in het buitenland toegang tot de beste streams
Bokswedstrijden kijken wordt erg populair, maar lang niet alle wedstrijden zijn in ons land te zien. Daardoor kan het zijn da...
Holy Sh*t! ‘KO’ trap levert Rus Sambo-titel op (video)
De winst kwam niet zomaar voor Khabibulaev, want Oybek Soliev kreeg namelijk een achterwaartse trap voor zijn kiezen. Zelfs d...
NL topkickbokser tekent contract in buitenland
Lang hoefde Ciric die van Servische komaf is, niet te wachten op een andere kans want de Roemeense vechtsport organisatie boo...
Zien! Knotsgekke McGregor video duikt op
Het was wachten totdat er een parodie op zou duiken waarin McGregor de hoofdrol zou spelen. Vandaag ging een video viraal waa...
‘Rico heeft een glazen kaak, raak hem en hij gaat zitten’
In een interview met Panorama, werd Blanchard gevraagd naar zijn mening over de laatste kickboks wedstrijd tussen Verhoeven e...
KO! Mocro Maffia acteur beukt Turkse rivaal neer (video)
Dat Haryouli een vechter is om te koesteren binnen de Nederlandse kickbokswereld staat buiten kijf. Door velen wordt de Marok...
‘Deze vechter kan Rico de baas!’ Geef hem een kans
Het Franse headkick news deed een onderzoek onder de Franse kickboksfans. Deze zijn er van overtuigd dat Nordine Mahieddine d...
Vechter overleeft head-kick! MEPT rivaal ‘KO’ (video)
Er stonden voor de Nederlandse kickboks fans niet echt bekende namen op het programma bij ONE Championship vanmiddag. Toch wa...
Sportblessures en zorgvergoedingen: zo zit dat
Heb je een blessure? Na het oplopen van een blessure is het verstandig om voldoende rust te nemen. Heb je voldoende rust geno...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.