Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
ENG! Powerlifter Klapt DUBBEL bij recordpoging (video)
Aan de video te zien lijkt het alsof er niemand aanwezig is naast de powerlifter die waarschijnlijk zijn mobieltje had opgest...
MMA-meisje MEPT pestkop in elkaar! ‘Wie is zij?’ (video)
Naar verluidt pestte de jongen het meisje niet wetende dat ze al 6 jaar in MMA-vechten traint. De jongen, een eerstejaarsstud...
Sportscholen open tot 8 uur ’s avonds! ‘Essentiële sector’
De sluiting is niet alleen een doorn in het oog van de sportschoolhouders en sporters, ook Sportkoepel NOC*NSF en de sportbon...
VIDEO! Kickbokser (15) overlijdt tijdens toernooi
Volgens de website Echipa.md was de 15-jarige minderjarige deelnemer aan het nationale kampioenschap kickboksen. Hij zou in t...
‘Ik stopte Pulev zodat Mir niet afgeslacht werd!’ Scheids spreekt
Er was wat commentaar van Mir op het stopzetten van de wedstrijd, Miragliotta die bedankt werd door het team van Mir wilde er...
Rico Verhoeven kanshebber prestigieuze sportprijs
Gisteren werden de kanshebbers op de prestigieuze sportprijs van het NOS NOC*NSF bekendgemaakt. Verhoeven staat op de shortli...
‘Net niet dood!’ Kopschopper trapt rivaal aan diggelen
Nu zij wij als vechtsport fans wel wat gewend maar deed de brute actie zelfs bij onze redactie de haren rechtovereind staan....
Publiek ‘gek’ door keiharde knie-KO (video)
Het was vandaag de terugkeer van het befaamde Rajadamnern Stadium in Bangkok na een lange tijd geen kickbokswedstrijden meer...
KO Beest ‘Roodbaard’ slaat weer toe! Trapt oor rivaal plat
Het gevecht welke plaatsvond tijdens het AMC Fight Nights 106 evenement eindigde door de trap van de Rus in ronde twee. Alhoe...
‘Open gemept oog!’ Vechter moet doorvechten (video)
We hebben al veel gezien in de vechtsport wereld maar een vechter door laten knokken terwijl de scheidsrechter besluit dat di...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.