Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
“Hier verlies je je benen” – Bonjasky en Aerts zouden dit anders doen bij Glory
Het Glory-toernooi format laat meer zien dan wie er wint. Het laat zien hoe kickboksen is veranderd. Niet in regels, maar in...
“Het zit in het bloed” – Younes van Dams met KO-zege in voetsporen legendarische vader
Het was emotioneel, rauw en krachtig. Gisteren in Maarssen liet Younes van Dams zien dat zijn naam meer is dan alleen een erf...
‘Risicobeheersing’: Everion Sport en Matchmaking Nederland samen voor veilige vechtsport
Matchmaking Nederland en Everion Sport zijn een samenwerking aangegaan om de ringsportsector in Nederland verder te professio...
‘Laatste kans om te leren’ – Muay Thai-ster Saenchai met 328 winsten komt naar Nederland
Hij won net zijn 328e partij, maar voor de Nederlandse fans telt nu iets anders: Saenchai komt terug. De Muay Thai-legende ke...
‘Ze hebben al 25 gevechten vóór hun 15e’ – Thaise vechtsport redt kinderlevens
Zweet parelt op jonge voorhoofden. De ochtendzon is nog nauwelijks opgekomen als tientallen kinderen al tien kilometer door h...
‘Dit wordt groter dan Glory’ – De Vries vs. Touchassie superduel gaat historie maken
Mo Touchassie verliet gisteren het RFP Enfusion-event als kampioen. Niet alleen met de weltergewicht titel op zak, maar met e...
‘Dit is waarom we kickboksen kijken’ – Enfusion-vechter Hammouti raakt vol met backfist
Doetinchem stond op z’n kop. Tijdens het Enfusion-event van Ringfight Promotions zagen fans spektakel van het zuiverste soort...
‘Alsof hij nooit is weggeweest’ – Glory-ster Maslobojev wint ondanks schorsing in 1 ronde
Sergej Maslobojev oud-lichtzwaargewicht kampioen bij Glory vocht thuis, voor eigen publiek, en had iets te bewijzen. In één r...
Nederlandse kickbokser (70) slaat jonge rivaal onderuit – ‘Dit wordt wereldwijd gedeeld’
Een video uit het Patong-stadion in Thailand zorgt voor opschudding. Een Nederlandse man van 70 jaar oud, alleen bekend als S...
Glory 105 op 7 februari opnieuw aangepast – ‘Zoveel vraag hadden we niet verwacht’
Glory 105 kende een onrustige aanloop, maar de organisatie stelt fans alsnog gerust. Door afzeggingen, nieuwe namen en een on...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.