Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
“Manhoef en Schrijber maakten het af” – Dit was pure Nederlandse vechtsport
Het was een middag die nog steeds wordt besproken. Op zondag 16 maart 2003 stroomde het Sportpaleis in Rotterdam vol voor het...
Ex-Glory kampioen Khbabez haalt kritische posts offline: topmanager breekt stilte
Tarik Khbabez is deze week zijn Glory-lichtzwaargewicht titel kwijtgeraakt. De reden: hij weigerde een partij tegen Bahram Ra...
“Je was nooit zomaar een vechter” – afscheid Nieky Holzken raakt vechtsportwereld
Het kwam hard binnen in de vechtsportwereld. Nieky Holzken kondigde deze week aan dat hij stopt als actieve vechter. Na zijn...
Opmerkelijke comeback kickbokser Mo Touchassie: terug bij Glory na harde breuk
Het voelde als een definitief afscheid. Mo Touchassie keerde Glory Kickboxing de rug toe en spaarde de organisatie niet in zi...
“Dit is topniveau” – Glory Kickboxing zet ongeslagen Italiaanse vechtmachine op contract
Glory Kickboxing heeft de ongeslagen Italiaan Michael Samperi vastgelegd. De voormalig wereldkampioen bij de WKA spreekt zelf...
Breuk in Nederlandse vechtsportwereld: drie grote organisaties keren NVB de rug toe
Bijdrage door: P. Pieters: Dat de Nederlandse Vechtsport Bond (NVB) de gelederen maar niet gesloten krijgt is inmiddels...
Manhoef en Bonjasky halen K-1 kickboksen uit Japan naar Nederland: “dit gaat om kansen”
De Japanse organisatie K-1 komt naar Nederland met kwalificatietoernooien. Achter dat initiatief staan vechtlegendes Melvin M...
“Grote mond, grote stap” Bokser Tony Jas slaagt voor test en zet zich op de wereldkaart
De woorden waren groot, de test nog groter. Tony Jas sprak ze hardop uit en leverde daarna. Afgelopen zaterdag stal hij de sh...
Belgen claimen Glory-titel van Rico Verhoevens opvolger Mory Kromah
Kromah werd geboren in Nederland. Meer dan tien jaar geleden verhuisde hij naar Temse, vlak bij Antwerpen. Sindsdien woont en...
Nieky Holzken krijgt groot eerbetoon na neerleggen bokshandschoenen: “dit was bijzonder”
Het afscheid kwam eerder al hard binnen. Nu volgt de emotie. Na het neerleggen van zijn bokshandschoenen krijgt Nieky Holzken...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.