Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Bahram Rajabzadeh valt rivaal Wisse aan voor GLORY 107 met opmerkelijke uitspraak
De spanning rond GLORY 107 loopt snel op. Bahram Rajabzadeh vecht op 25 april om de lichtzwaargewicht titel tegen Donovan Wis...
“Zijn knock-outs blijven legendarisch” – waarom Badr Hari uniek is (video)
Sommige knock-outs vergeet je nooit. Badr Hari leverde er tientallen die fans nog steeds terugkijken. De Marokkaans-Nederland...
“Ik was er helemaal klaar mee” – Donegi Abena over zijn vertrek bij Glory
Donegi Abena heeft Glory achter zich gelaten en richt zich volledig op MMA bij de PFL. De voormalige kickbokskampioen wil opn...
Hoe topkickbokser Chingiz Allazov zijn knock-outs opzet – dit is zijn geheim
-Zijn knock-outs lijken soms uit het niets te komen. Toch zit er volgens topkickbokser Chingiz Allazov altijd een plan achter...
Badr Hari en de rivaliteit die kickboksen jaren domineerde: “Hij kwam steeds terug”
Sommige rivaliteiten blijven hangen in de geschiedenis van het kickboksen. Badr Hari stond in zijn carrière tegenover veel gr...
GLORY 107 kaart compleet: dit zijn de partijen voor het event in Rotterdam
De spanning stijgt in Rotterdam. GLORY 107 heeft zijn volledige fight card bekendgemaakt en het belooft een lange avond vol a...
“Ik ben geboren om te vechten” – Geraldo Holzken over leven naast vader Nieky Holzken
De naam Holzken weegt zwaar in de vechtsport. Toch wil Geraldo Holzken niet leven op de reputatie van zijn vader. De 19-jarig...
Kickbokser bekent moord op zwangere lerares – geeft alles toe in rechtszaal (video)
Een schokkende zaak houdt Japan bezig. De 22-jarige kickbokser Renma Sato heeft in de rechtbank toegegeven dat hij een zwange...
Is GLORY op zoek naar een nieuwe Badr Hari? Meer Marokkaans talent in de ring
Een nieuwe naam, een nieuw verhaal en een duidelijke richting. GLORY Kickboxing heeft opnieuw een vechter binnengehaald die m...
“Zware test wacht” – GLORY zet debutant Boutasaa tegenover ongeslagen tegenstander
Het gaat snel voor Mohammed Boutasaa. Nog maar net aangekondigd als nieuwe naam bij GLORY Kickboxing, en meteen wacht een zwa...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.