Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Dit wordt persoonlijk – Boutasaa en Ozcan botsen bij Glory (video)
Het is meteen raak. Mohammed Boutasaa heeft net getekend bij Glory en zoekt direct de confrontatie. In een felle boodschap ri...
Glory zoekt vervanger voor Wisse na uitval Rajabzadeh: dit zijn de opties
Door het wegvallen van Rajabzadeh voor 25 april en het titlegevecht met Donovan Wisse moet Glory snel schakelen. De vraag die...
“Elitegroep” – Kickbokslegendes Hoost en Schilt trainen vechters uit 7 landen
Topcoaches, internationale vechters en een gesloten trainingskamp. In Varna draait deze week alles om de absolute top van het...
“Straf blijft staan” – Glory-ster Sergej Maslobojev blijft geschorst
Sergej Maslobojev werd vorig jaar geschorst door Glory Kickboxing na een positieve dopingtest. Volgens een eigen ingesteld on...
Rajabzadeh mist Glory-titelgevecht met Wisse: organisatie vecht tegen de klok
Bahram Rajabzadeh moet zijn Glory titelgevecht laten schieten. Rajabzadeh heeft een flinke blessure opgelopen. De geplande cl...
Badr Hari opnieuw in beeld: video laat rauwe opkomst en zware jaren zien
Het voelt rauw en eerlijk tegelijk. Oude beelden van Badr Hari gaan opnieuw rond en trekken massaal aandacht van fans. Voor e...
“Ik was bijna dood geweest” – GLORY vechter “Big Sexy” Horta onthult schokkende details
Het had compleet verkeerd kunnen aflopen. Geen knock-out in de ring, maar een gevecht met zijn eigen lichaam. Nico ‘Big Sexy’...
Glory kampioen Wisse volgt in de voetsporen van UFC ster Alex Pereira: “De druk is hoog”
Het moment is daar voor Donovan Wisse. De GLORY-kampioen staat op 25 april voor de grootste kans uit zijn carrière. Met één o...
“Dit beschadigt de sport”: woede na incident met 14-jarige kickbokser (video)
Het begon als een redding van de avond, maar eindigde in ongemak en woede. In Sakhon Nakhon, een stad in het noordoosten van...
Bob Sapp alias ‘The Beast’: acht minuten pure chaos in de kickboksring
Voor vechtsportfans blijft het een van de meest bizarre hoofdstukken uit het kickboksen. Bob Sapp stapte begin jaren 2000 de...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.