Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Rico Verhoeven’s grootste nachtmerrie: ‘Deze angst tegenstander’
Het verhaal van Jamal Ben Saddik en Rico Verhoeven is er eentje waar je niet omheen kunt in de kickbokswereld. Deze twee zwaa...
Ding Dong! Marokkaanse kickbokser haalt keihard uit met knock-out
De Marokkaanse kickbokser en Muaythai vechter Younes Benali heeft gisteren een indrukwekkende prestatie neergezet tijdens de...
Ex-Glory kickbokser toont bewijs schandalige jurybeslissing
Afgelopen weekend werd kickboksliefhebbend Nederland opnieuw geconfronteerd met een voorbeeld van hoe Nederlandse kickboksers...
Schokkend einde K-1 gevecht: Sina Karimian zwaargewond afgevoerd
Op 5 oktober keerde K-1 terug naar Osaka, Japan, met een evenement dat in het teken stond van de laatste kwalificatieronde vo...
Ex-Glory Van Heeckeren comeback verpest na discutabel besluit
Kevin van Heeckeren, de voormalige Glory-kickbokser uit Nederland, maakte gisteren zijn langverwachte terugkeer naar de ring...
Topkickbokser werd doodgeschoten in Rotterdam: ‘Altijd bij ons’
Op 15 augustus 2005 werd de Nederlandse kickbokskampioen Peter Smit, afkomstig uit Dordrecht, dodelijk neergeschoten op de Me...
Kickboksicoon Peter Aerts scherper dan ooit: ‘Niet te stoppen’
Peter Aerts, een van de meest iconische kickboksers die Nederland ooit heeft voortgebracht, viert deze maand zijn 54e verjaar...
Kickbokswonder Thian de Vries wint opnieuw: ‘niet te stoppen’
Thian de Vries heeft gisteravond wederom zijn ongeslagen status bevestigd met een overtuigende overwinning op Mimoun Jazouli...
Anabolen gebruik in de NL-vechtsport extreem hoog: Artsen waarschuwen
Honderdduizenden Nederlandse kracht- en vechtsporters gebruiken anabole steroïden om sneller spieren op te bouwen. Naar schat...
Errol Zimmerman plaatst zich voor de K-1 finale na brute KO winst
Tokyo, Japan – Errol Zimmerman heeft vandaag op indrukwekkende wijze zijn ticket bemachtigd voor de K-1 World Grand Prix 2024...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.