Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Chinese Rico Verhoeven ‘Liu Ce’ blijft ongeslagen in K-1 competitie
Liu Ce, de Chinese K-1 cruiserweight kampioen, heeft gisteren zijn tiende overwinning op rij behaald door de Iraanse vechter...
Rico Verhoeven: waarom hij niet vaker in de ring staat
Rico Verhoeven is al jaren dé baas in de wereld van het zwaargewicht kickboksen. Maar als je naar zijn gevechtskalender kijkt...
Topkickbokser scoort meedogenloze knock-out in WLF toernooi finale
Marian Lăpușneanu, een Roemeense kickbokser met een indrukwekkende carrière, heeft vandaag het Wu Lin Feng (WLF) toernooi gew...
Glory-ster Maslobojev maakt succes debuut bij andere organisatie: ‘Gelijk winst’
Sergej Maslobojev, de voormalige Glory lichtzwaargewicht kampioen, blijft ondanks zijn drukke schema bij Glory actief in ande...
Badr Hari’s comeback: heldenverhaal of einde van de legende?
Iedereen praat over Badr Hari, de Marokkaanse topkickbokser die bijna 40 is en nog steeds de wereld weet te boeien. Terwijl d...
Topkickbokser Allazov opgejaagd door aartsrivaal wil vechten
De Thaise kickboks-superster Superbon heeft Chingiz Allazov publiekelijk uitgedaagd om terug te keren naar ONE Championship,...
Schandaal: NL-Kickbokser Jops zwaar benadeeld in gevecht (video)
De wereld van kickboksen werd opgeschud door de comeback van de Roemeense vechter Alin Nechita. Na een zware operatie en een...
Victor De Koning slaat genadeloos toe in Colosseum Tournament
Brasov, Roemenië – De Colosseum Tournament 44 bracht een zwaargewicht gevecht tussen de Nederlandse Victor De Koning en de Ro...
Kickboksen op zijn best – de titanenstrijd van 2024 komt eraan
Op 30 november barst het los in Almelo. Dan verzamelen de beste kickboksers van Europa zich voor het Fairtex SPYRIT Kickboxin...
Kickboksen vs. MMA: ‘Waarom Nederland maar niet wil overstappen’
MMA, oftewel Mixed Martial Arts, is wereldwijd gigantisch aan het groeien. Kijk maar naar de UFC, waar supersterren als Conor...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.