Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.

Kickboksen

Glory haalt nieuwe vechter binnen voor Collision 7-event?

Het lijkt erop dat Deniz Demirkapu binnenkort bij Glory Kickboxing te zien is. Verschillende bronnen hebben dit nieuws gedeel...

Glory-ster Bahram Rajabzadeh komt naar Eindhoven: unieke meet & greet

Op zaterdag 26 oktober krijgen fans de kans om hun kickboksheld Bahram Rajabzadeh van dichtbij te ontmoeten tijdens een speci...

Schokkend: Topkickbokser’s K-1 carrière in gevaar na brute MMA knock-out

Liu Ce, de Chinese kickbokssensatie die bekendstaat om zijn prestaties in K-1, heeft zijn vechtsportcarrière flink op het spe...

Remy Bonjasky: ‘Rico vs Levi vult GelreDome niet, Ben Saddik situatie eigen schuld’

Oud-vechter Remy Bonjasky heeft zich weer laten horen en dit keer schuwt hij de scherpe uitspraken niet. In zijn column voor...

De knock-out waar iedereen over praat: 16-jarige vechter slaat keihard toe

De zestienjarige Kai Katayama maakte gisteren in Japan een onvergetelijke indruk tijdens zijn allereerste optreden in Shootbo...

Rico Verhoeven’s stoten zijn niet hard en is te verslaan?

Op 7 december 2024 staan Rico Verhoeven en Levi Rigters tegenover elkaar in de zwaargewicht titelstrijd tijdens Glory Collisi...

Bilal Loukili pakt Enfusion titel na actievol gevecht tegen Nick Regter

Terwijl Glory 96 in Rotterdam plaatsvond, werd in Nijmegen een ander groot vechtsportevenement georganiseerd door Enfusion en...

Juryfiasco bij Glory 96: Robin Ciric verliest onterecht in Rotterdam

Robin Ciric verloor gisteren tijdens Glory 96 in Rotterdam zijn gevecht tegen Teodor Hristov. De uitslag kwam na een extra vi...

El Bouni wint episch gevecht na extra ronde tegen Stoica bij Glory 96

Rotterdam barstte bijna uit z’n voegen tijdens Glory 96, waar Ibrahim El Bouni en Bogdan Stoica elkaar in de ring ontmoetten....

Badr Hari in Mo Touchassie’s hoek: ‘beslissend gevecht op Glory 96’

Vandaag staat Mo Touchassie in de schijnwerpers tijdens Glory 96 in Rotterdam, waar hij de ring betreedt tegen Michael Boapea...

6 claps

Waarom moet je gaan kickboksen?

Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.

Waarom is kickboksen goed voor kinderen?

Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.

Waar kan je het best gaan kickboksen?

De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.