Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Glory 96: Kwasi vs. Beztati live uitslagen – volg alle gevechten hier
Dit weekend, op zaterdag 12 oktober, barst het spektakel van Glory 96 los in het uitverkochte RTM Stage in Rotterdam. De avon...
Glory 96: Kickboksers zorgen voor spektakel tijdens staredown
Chico Kwasi en Tyjani Beztati, samen met Michael Boapeah en Mo Touchassie, staan morgen oog in oog tijdens Glory 96 in Rotter...
K-1 bevestigt mogelijke hersenschade kickbokser Karimian na illegale actie
De strijd in de K-1 ring afgelopen weekend tussen Claudio Istrate en Sina Karimian heeft voor flinke opschudding gezorgd. Sin...
Mysterie dood Kickbokser groeit na uitspraak Justitie: ‘Ongeloof’
Mathieu Kongolo, een getalenteerde kickbokser, is dinsdagavond op een vreemde manier overleden in Moorsele. Hij werd op straa...
Rico Verhoeven laat zich flink bossen: ‘Intens harde klappen’
Rico Verhoeven, de King of Kickboxing, weet inmiddels wie zijn volgende uitdager is voor Glory Collision 7. En ja hoor, het i...
Politie onderzoekt dood kickbokser Mathieu Kongolo
Voormalig Benelux-kampioen kickboksen Mathieu Kongolo dinsdagavond dood aangetroffen op straat in Moorsele, een deelgemeente...
Topkickbokser Mathieu Kongolo (38) overleden: ‘Rust zacht grote beer’
Mathieu Kongolo, een bekende naam in de Belgische kickbokswereld, is onverwachts overleden op 38-jarige leeftijd. Het nieuws...
Ex-Glory Vakhitov krijgt UFC contract dankzij oud-rivaal Pereira
Alex Pereira's vroegere rivaal in het kickboksen Artem Vakhitov heeft nu een plek in de UFC met een beetje hulp van de kampio...
Illegale Nazi-vechtclubs Nederland en Duitsland bundelen krachten
Afgelopen zaterdag vond een inval plaats tijdens een extreemrechts vechtsportevenement in Hachenburg, Duitsland, georganiseer...
Female fighters: de opkomst van vrouwen in vechtsporten
De afgelopen jaren zien we steeds meer vrouwen in de ring. Niet alleen als deelnemers, maar ook als trainers en mentors. In d...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.