Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Boksdrama! Gervonta Davis eist keiharde rematch na omstreden einde gevecht
Gervonta Davis ging zaterdagavond vroeg in de negende ronde op zijn knie. Hij zei dat er vaseline in zijn ogen kwam nadat Roa...
Rust zacht maat! Bokskampioen (38) overlijdt na operatie – zijn laatste ronde
Sommige gevechten win je met stoten en trappen. Andere gevechten voer je liggend in een ziekenhuisbed. Carson Jones, de bokse...
Eindbaas Peter Aerts (54) klaar voor comeback? ‘Kickboksen is mijn leven, ik stop nooit’
Als je dacht dat Peter Aerts rustig achter de geraniums zit, dan heb je het mooi mis. De 54-jarige legende knalt vandaag een...
Crisis bij Nederlandse Vechtsportbond duurt voort – interne chaos compleet?
Bondsraad van de Nederlandse Vechtsportbond komt maandag bijeen voor spoedvergadering. Aanstaande maandag houden de Bondsraad...
Vechter of Killer? Elite bodyguards slopen UFC-kampioen – zegt Tate
Volgens Tristan Tate kun je elite bodyguards niet vergelijken met vechters zoals Tom Aspinall. In zijn ogen zijn het twee com...
Schokkend! Ex-Glory kickbokser 11 jaar de cel in – valt van voetstuk!
Freddy Kemayo. Vraag een kickboksfan wie dat is, en ze beginnen meteen over zijn tijd bij Glory Kickboxing of die legendarisc...
Misbruikt gemeente Amstelveen de Wet Bibob om vechtsportgala’s te weren?
Een van de bekendste en oudste lokale Kickboksgala’s van ons land, het RINGS Gala in Amstelveen, dreigt te verdwijnen door ee...
Niemand kon die klap aan – de vetzak met een dodelijke stoot
Aan het begin van de jaren 90 had bijna niemand ooit van Eric Esch gehoord. Hij werkte gewoon in een fabriek, zorgde voor zij...
Schokkende video! Bekende kickbokser opgepakt na zware mishandeling
Akihiro Kaneko een grote naam in de Japanse kickbokswereld ligt onder vuur. De K-1 ster wordt ervan beschuldigd een voormalig...
Vechtmachine sloopt 3 tegenstanders op 1 avond – de engste vechter ooit
Op 29 juli 2005 had Gary Goodridge een van de meest gedenkwaardige avonden in de vechtsportgeschiedenis. Hij sloeg al zijn dr...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.