Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Rico Verhoeven en Badr Hari verdwijnen – is dit het einde van kickboksen?
Kickboksen staat op een kruispunt. Met Rico Verhoeven en Badr Hari in de nadagen van hun carrière, rijst de vraag: wat is de...
Vergeet kickboksen – deze vechtsport is dodelijker dan ooit!
Muay Boran, oftewel traditioneel Muay Thai, is een compleet andere beest dan de sport die we vandaag in de ring zien. Dit was...
Genoeg is genoeg! Crisis in de Nederlandse vechtsport escaleert verder
Sportschoolhouders hebben geen vertrouwen meer in de Nederlandse Vechtsportbond. Promotor Satisch Jhamai is daarom een handte...
10 Verboden vechttechnieken – waarom ze te gevaarlijk zijn!
Sommige vechttechnieken zijn zo bruut dat ze wereldwijd verboden zijn. Van verwoestende slagen tot smerige trucs, deze moves...
Jamal Ben Saddik SLOEG Roemeen tegen de grond – wraak kan snel komen
Op 20 augustus 2022 stond Jamal Ben Saddik in de ring tegenover de Roemeense vechter Benjamin Adegbuyi. De Belg-Marokkaanse z...
SUPER VUILE TRUC om IEDEREEN te verslaan – dit werkt altijd!
Een zelfverdedigingstruc die zo simpel is dat iedereen hem kan leren? JA, deze bestaat. Het maakt niet uit hoe groot of sterk...
Iraanse vechtmachine maakt zijn debuut bij Glory – wat kunnen we verwachten?
Iraj Azizpour, bijgenaamd ‘The Iranian Hammer’, is toegevoegd aan het Glory Last Heavyweight Standing-toernooi. Zijn deelname...
Kickboksen in Nederland bestaat 50 jaar: dit moet je weten
In 2025 is het feest, want Nederland viert 50 jaar kickboksen! Wat ooit begon met drie vastberaden vechters, Jan Plas, Peter...
Glory heft omstreden verbod op? Laat verbannen kickboksers weer vechten
Glory Kickboxing lijkt het verbod op Russische kickboksers te hebben opgeheven. In 2022 besloot de organisatie alle Russische...
Stop met bang zijn – Dit simpele trucje verlaagt je angst!
Angst verdwijnt niet zomaar, maar het is mogelijk om ermee om te gaan. Het begint met eerlijkheid naar jezelf. Goede voorbere...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.