Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
“Publiek stil na klap” – Kickbokser Nakamura opent Glory 106 met brute knock-out
Een mokerslag, een val en meteen kippenvel. Glory 106 begon vandaag zonder veel Nederlandse aandacht, maar kreeg direct een m...
Topkickbokser Thian de Vries vecht om wereldtitel live op tv: hier kijk je
De spanning is voelbaar in Zeeland. Thian de Vries staat vanavond weer in de ring, en het is meteen raak: een wereldtitelgeve...
UFC, boksen en topgevechten dit weekend live te zien: Nederlandse tijden en kijkinfo
Dit weekend zit ramvol actie. Grote namen keren terug, carrières staan op het spel en fans hoeven geen moment te missen. Van...
Kyara van der Klooster wint op knock-out bij Karate Combat debuut: ‘Dit ging snel’
Dit is hoe je jezelf introduceert. Kyara van der Klooster stapt voor het eerst de ring in bij Karate Combat en slaat direct t...
Nederlands bokstoptalent Gradus Kraus: ‘zo voelt winst op een olympisch kampioen’
Het is zo’n moment dat je niet snel vergeet. Gradus Kraus de Nederlandse bokssensatie stond tegenover een tweevoudig olympisc...
‘Waar is de titel?’ – GLORY laat divisie leeg na opvallende beslissing
Het roept direct vragen op. Een titel verdwijnt, een nieuw gevecht verschijnt. GLORY heeft het hoofdgevecht tussen Donovan Wi...
GLORY-event begint vroeg voor Nederlandse fans: ‘zaterdagochtend al vechten’
GLORY 106 begint zaterdagochtend 28 maart al om 07:30 uur Nederlandse tijd. Voor fans betekent dat vroeg opstaan voor een van...
Rico Verhoeven verliest status zonder verslagen te zijn, maar blijft de maatstaf
Rico Verhoeven is niet langer “The King of Kickboxing”, maar wordt nu “The Prince” genoemd op platforms als Tapology. Opvalle...
Rico Verhoeven scherpt voorbereiding aan voor Usyk-gevecht – “Moet direct aan staan”
De druk is enorm en de ogen van de wereld zijn gericht op hem. Rico Verhoeven staat op 23 mei in Egypte tegenover Oleksandr U...
“Laatste kans” – Wilder vs Chisora bokspartij zet carrières op het spel
Het voelt als alles of niets. Deontay Wilder en Derek Chisora staan binnenkort tegenover elkaar in een gevecht dat alles kan...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.