Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Glory-kampioen Mory Kromah daagt iedereen uit, fans komen massaal met één naam
Het gaat los onder fans. Een nieuwe kampioen die meteen iedereen uitdaagt, en duizenden reacties die één kant op wijzen. Glor...
Topvechter Nieky Holzken over zijn Glory-tijd en gemiste kans: “Ik heb er spijt van”
Hij stond bovenaan bij Glory, kreeg een kans bij Floyd Mayweather en vocht meer dan 150 partijen. Toch draait het verhaal van...
Zo kwam kickboksen naar Amsterdam en groeide uit tot Nederlandse topsport
Het begon met één reis en veranderde een hele sport. Wat nu typisch Nederlands lijkt, vond zijn oorsprong duizenden kilometer...
“Was dit te snel?” – knock-out na 6 seconden zorgt voor grote discussie
Het ging razendsnel. Eén moment van respect, daarna direct chaos. Tijdens een amateurgevecht in Amerika lag een kickbokser al...
Thian de Vries doet opvallende bekentenis aan tegenstander Lutterbach (video)
Hij kon amper slaan, maar bleef staan. Thian de Vries vocht met pijn, blessures en pure wilskracht. Na vijf rondes hield hij...
Glory-ster Bahram Rajabzadeh deelt slecht nieuws na gemist titelgevecht met Wisse
Bahram Rajabzadeh een van de Glory Kickboxing publiekslievelingen moet onder het mes en mist daardoor zijn grote titelgevecht...
Jonge Muay Thai-vechter raakt harten: “Ik doe dit voor mijn ouders”
Een klein jongetje, een grote droom en een moment dat alles verandert. Nethu groeide op in de bergen van Noord-Thailand zonde...
Enfusion kickbokser Jeremy Mercera sloopt tegenstander in Goes – “10 seconden en klaar”
Het publiek in Goes kreeg vanavond amper tijd om te knipperen. Jeremy Mercera maakte in tien seconden een einde aan zijn part...
Glory-fans snappen niks van uitslagen in Tokio: “Dit was gewoon diefstal”
Glory x Rise in Tokio leverde spektakel, maar vooral discussie op. Twee grote partijen eindigden vandaag in winst voor de fav...
“Veel kickboksers worden hier ziek” – Victor Blaho onthult infectierisico Muay Thai gyms
De droom is groot, maar de realiteit kan hard zijn. Veel kickboksers en Muaythai-vechters willen ooit trainen in Thailand, he...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.