Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Wat Nederlandse kickboksers zo dodelijk maakt – ontdek het hier!
Nederlands kickboksen combineert harde stoten uit het westen met de krachtige lage trappen van Muay Thai. Dit alles draait om...
Ex Glory kickbokser (37) sloopt UFC tegenstander en gaat viraal – zo deed hij het!
Dustin Jacoby de voormalige Glory Kickbokser liet in Las Vegas zien dat leeftijd geen rol speelt. De 37-jarige vechter sloeg...
De man die kickboksen bedacht en 200 keer won – dit is zijn verhaal!
Benny Urquidez, beter bekend als “The Jet”, is een levende legende in de vechtsport. Hij won 200 gevechten, werd zes keer wer...
Nederlandse kickbokser heeft bizarre dag: van extra ronde tot knock-out
Matthew Daalman de Nederlandse kickbokser verloor vandaag in Yokohama van de Chinees Huang tijdens het K-1 vedergewichttoerno...
Bestolen? Kickbokser Daalman’s verlies zorgt voor controverse in K-1 Japan
Matthew Daalman verloor vandaag in Yokohama van de Chinees Huang tijdens het K-1 vedergewicht toernooi. Het gevecht was spann...
Deze Marokkaanse vechtmachine vergeet je nooit meer – wat een trap!
Ayman Laroussi zegt je misschien niks, maar na vanavond vergeet je zijn naam niet meer. Tijdens het Brave CF en Fight2One eve...
Kickboksicoon Giorgio Petrosyan stopt – alles wat je moet weten!
De kickbokswereld maakt zich klaar voor een bijzonder moment. Giorgio “The Doctor” Petrosyan stopt ermee. Hij heeft aangekond...
In 29 seconden was alles kapot – de topvechter die alles verloor!
Sage Northcutt was ooit hét wonderkind van MMA. Een jonge knul met de snelheid van een cheeta, het charisma van een filmster...
Tyrone Spong: ‘Dit kan Rico Verhoeven’s einde betekenen’
Tyrone Spong kijkt met veel respect naar Artem Vakhitov. Hij zegt dat Artem alles heeft om te winnen van Rico Verhoeven op 14...
Ophef om niks? Calf Kicks verbod bij kickboksen blijkt storm in glas water!
De Nederlandse Vechtsportbond heeft besloten om de bekende calf kicks te verbieden in het kickboksen. Deze trappen, waarmee j...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.