Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Dit is waarom Nederlands kickboksen de dodelijkste sport ter wereld is!?
Wat krijg je als je de vuisten van het westers boksen mixt met keiharde karatetraining en beenbrekende trappen uit Muay Thai?...
Doping vrij spel bij Glory? ‘Niet iedereen wordt er getest’ – topcoach spreekt zich uit!
Topcoach Said El Badaoui, bekend van zijn werk met Jamal Ben Saddik en eerder met Badr Hari, doet in een podcast openhartige...
Criminelen krijgen vrij spel in de ring – Nederlandse justitie haakt af!
Het Openbaar Ministerie (OM) stopt per direct met het actief opsporen van matchfixing in de sport. Volgens het Functioneel Pa...
Rico Verhoeven aan kant? Bigi Boy klopt op de deur – insider onthult details!
Jairzinho 'Bigi Boy' Rozenstruik lijkt bezig aan een opvallende comeback in het kickboksen. De oud-UFC-vechter liet afgelopen...
Kickboks-ouders waarschuwen: ‘Stop dit voor er meer kinderen sterven’
De 15-jarige Alex Eastwood overleed na een kickbokswedstrijd waarbij hij zware hoofdletsels opliep. De wedstrijd vond plaats...
Jake Paul en Conor McGregor de boksring in? Topvechter onthult plannen
Mike Perry heeft een duidelijke boodschap. Hij wil terug de ring in. En hij wil dat doen tegen twee van de grootste namen in...
Glory 100 Live! Donovan Wisse houdt titel na keiharde rematch met Boapeah
Op Glory 100 in Rotterdam kregen fans een rematch te zien tussen Donovan Wisse en Michael Boapeah. Beiden stonden eerder al t...
Nieuwe beef? Rico Verhoeven maakt ‘Kebab’ van Ben Saddik in nieuwe video
Rico Verhoeven heeft in een gesprek met POW News-verslaggever Abel opnieuw uitgehaald naar Jamal Ben Saddik. In de video, opg...
Kickboksen werd geboren door één zin van een onbekende vrouw
In 1995 had Benny “The Jet” Urquidez een toevallig gesprek dat de sportgeschiedenis zou herschrijven. Hij stond bekend als pi...
K-1 Kickboksen heeft goed nieuws voor Nederlandse fans – dit gaan ze doen!
K-1 heeft groot nieuws gedeeld dat Nederlandse kickboksfans zeker zal aanspreken. De legendarische vechtorganisatie keert in...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.