Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Rechtszaak Enfusion vs Badr Hari voorlopig on hold (video)
In het interview met EPIC MMA, vroeg journalist Giovanni Tjin hoe het zat met de lopende rechstzaak die Enfusion voert tegen...
Bekende vechters fan van kunstwerken Nederlandse Levi
Zijn passie is vechtsport en Graphic Design, onder de naam DesignedByLevi, komen de meest creatieve vechtposters tot stand. W...
MOORD OP KICKBOKSTRAINER STEF MULLER: Verdachten vrijgelaten
De bekende kickbokstrainer Stef Muller die in het verleden onder andere wereldkampioen Nieky Holzken trainde. Werd ruim een w...
? Kickbokskampioen Nieky Holzken & zoon Geraldo tonen skills
Een bekend Nederlands spreekwoord luidt dat de appel niet ver van de boom valt. In de familie van Nieky Holzken is dit niet a...
GLORY KICKBOXING CEO: ‘Nog even geduld we komen echt terug’
Om echter duidelijkheid te krijgen over de situatie nam onze redactie contact op met de CEO van GLORY, Scott Rudmann. Er is d...
Kickboks ridder doet Rico Verhoeven na (video)
De organisatie M-1 Global staat erom bekend ridderspelen te houden gecombineerd met vechtsport. Daar kan het er hard aan toeg...
? PROMOTOR: ‘De overheid wil het kickboksen kapot maken’
Ook in de vechtsport voelt men de gevolgen. Vechtsport gala's staan onder druk en recentelijk werd noodgedwongen het eerste g...
WANBELEID: Groot kickboks event wijkt uit naar Duitsland
Het lijkt erop dat de vrije hand die de gemeentes hebben gekregen van de overheid voor coronamaatregelen, zijn eerste slachto...
GLORY KICKBOKSER ROBBIE HAGEMAN: ‘Geef mij Mohammed Jaraya’
Een operatie aan een hersentumor gooide het schema wat Robbie Hageman voor zich had dusdanig in de war. Maar de topkickbokser...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.