Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.

Kickboksen

Glory krijgt keiharde kritiek – is dit het einde van de geloofwaardigheid?

Glory Kickboxing maakte vandaag bekend dat de Australische powerlifter Alex Simon zal deelnemen aan het zwaargewichttoernooi...

Het off-ring draaiboek van de vechter: Balans tussen adrenaline en rust

Vechtsporten zoals kickboksen, UFC, MMA en boksen draaien om adrenaline, discipline en focus. Maar zelfs de meest gepassionee...

Glory-topper Tayfun Ozcan vs Mo Boutasaa aangekondigd – wie wint in december?

Tayfun “The Turkish Turbine” Ozcan en Mohammed “Too Sharp” Boutasaa gaan het tegen elkaar opnemen in een spectaculaire clash...

‘Pure diefstal!’ Topkickbokser Yasin Guren woest na verlies Glory-waardig gevecht

Yasin Guren is boos. De topkickboser verloor zijn partij tegen Reda Zaidi bij Fight Time in sporthal De Tulp gisteravond en d...

Contractruzie K-1 gooit roet in eten ex-Glory kickbokser ONE FC debuut

De Thaise kickbokser Yodkhunpon die ook bij Glory Kiciboxing in de ring stond ziet zijn langverwachte debuut bij ONE Champion...

Vechtsportwereld rouwt: Topkickbokser en MMA-coach overleden

Duke Roufus is onverwacht overleden. De beroemde MMA-coach van bekende vechters en oud-kickbokskampioen werd 55 jaar. Hij sti...

Vergeten Glory zwaargewicht klaar om te knallen – als ze hem laten

Iraj Azizpour maakte begin dit jaar indruk tijdens het Glory zwaargewichttoernooi. De Iraanse vechter won twee partijen op ri...

Kijk hier live! Kickbokskampioen Max Weekers vecht hoofdpartij in Japan!

Morgen op zaterdag 18 oktober stapt Max Weekers de ring in tijdens ROAD LEGEND.6 in het Japanse Nagoya. De Nederlandse vechte...

Johan Derksen maakt gehakt van vechters als Rico Verhoeven – ‘Dit is gewoon gênant’

Johan Derksen heeft zich regelmatig negatief uitgelaten over Rico Verhoeven en andere vechters. Tijdens meerdere afleveringen...

Hartziekte treft Kickbokser van Loevezijn: ‘Maar ik kom terug’

Dylano van Loevezijn, bekend onder de bijnaam "The Notorious", heeft via Instagram openheid gegeven over zijn gezondheid. De...

6 claps

Waarom moet je gaan kickboksen?

Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.

Waarom is kickboksen goed voor kinderen?

Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.

Waar kan je het best gaan kickboksen?

De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.