Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.

Kickboksen

Uniek: Enfusion kickboksen kosteloos online en op tv te zien

De Nederlandse kickboksorganisatie Enfusion verrast fans dit weekend met een bijzonder cadeau. Het Enfusion (Glorious Fight E...

Buakaw keert terug voor zijn 285ste gevecht: Episch duel

Buakaw Banchamek, de legendarische vechter die al jaren indruk maakt in de ring, bereidt zich voor op zijn 285ste gevecht. Di...

Kickboks-sensatie Amira Tahri (15) maakt verrassende overstap

Amira Tahri, bekend als The Wonder Girl van het kickboksen, heeft aangekondigd dat ze overstapt naar boksen om haar olympisch...

Genadeloos! Topkickbokser uit groot event gezet na online kritiek?

ONE Championship lijkt topkickbokser Youssef Challouki uit het geplande ONE Friday Fights 92-evenement gehaald te hebben, dat...

‘Grote oplichter!’ Kickbokser verzint Glory-gevecht en steelt sponsorgeld

Henry Brinkman, de 37-jarige kickbokser uit Schalkhaar, lijkt een leven te leiden dat zo uit een film zou kunnen komen. Hij h...

Doping! Glory-kampioen onthult waarheid over gebruik

Gabriel Varga, een oude bekende in het kickboksen en voormalig Glory-kampioen, gooit het hoge woord eruit: vechten tegen iema...

Topvechter Branko Cikatić’s nalatenschap leeft voort: Chakuriki in Kroatië

Vier jaar geleden verloor Kroatië een van zijn grootste vechters aller tijden, Branko Cikatić. De legendarische kickbokser en...

Lumpinee Stadion: Thaise vechtsport en legendes

Lumpinee Boxing Stadion is de meest vooraanstaande vechtlocatie ter wereld. Het werd in 1956 geopend en viel onder het Thaise...

Johan Derksen stapt op bij VI: ‘Topvechter vriend vaak onder vuur’

Amsterdam, 6 november 2024 – De sfeer bij Vandaag Inside liep hoog op toen Johan Derksen gisteren tijdens een live-uitzending...

Glory Collision 7 loopt stroef! Verhoeven vs. Rigters wel spannend genoeg?

Arnhem, 7 december 2024 – Het jaarlijkse knalfeest van de kickbokswereld, Glory Collision 7, staat voor de deur. Dit keer met...

6 claps

Waarom moet je gaan kickboksen?

Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.

Waarom is kickboksen goed voor kinderen?

Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.

Waar kan je het best gaan kickboksen?

De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.