Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.

Kickboksen

Topkickbokser Allazov start eigen vechtsportorganisatie: ‘Nieuw tijdperk’

Chingiz Allazov de legendarische kickbokser lanceert zijn eigen vechtsportorganisatie AMC SUF - wat staat voor Absolute Men’s...

Dodelijke kickbokser onderuit geslagen: Buakaw’s ondergang

Buakaw Banchamek is een levende legende met meer dan 280 kickboks en Muaythai wedstrijden achter zijn naam. Maar het was Stoy...

Badr Hari trapt Remy Bonjasky op zijn kop: ‘chaos’

Badr Hari en Remy Bonjasky zijn grote namen uit de kickbokssport en twee legendes op zich. Een van hun gevechten is blijven h...

Glory had gevecht moeten stopzetten: ‘Erger voorkomen’

Soufian El Hammouchi had afgelopen zaterdag een succesvol gevecht bij Glory Kickboxing in Antwerpen tegen Arman Hambarya...

Dodelijke knock-outs en geen regels: Illegale vechtclubs zijn terug

Kickboksen en MMA vechten maar dan zonder echte regels maakt weer een opmars. De zogenaamde straatgevechten of Hoodfights zij...

Nederlands gevaarlijkste kickbokser overweegt radicale carrièrestap

Thian de Vries, een naam die niet meer weg te denken is uit de Nederlandse kickbokswereld, heeft zichzelf gepositioneerd als...

Tragisch nieuws: Topkickbokser gedood in oorlogsgebied

Roman Golovatyuk meervoudig kickbokskampioen uit de Oekraïne is gesneuveld aan het oorlogsfront in de strijd tegen Rusland. G...

Schandaal in de kickbokswereld: Organisatie liegt alles bij elkaar

De organisatie achter het Wu Lin Feng (WLF) evenement, "China vs The World", is flink in opspraak geraakt. Wat aanvankelijk w...

Glory 94: Cem Caceres verslaat Stefan Latescu met knock-out

Cem Caceres deed vandaag het ondenkbare door de Roemeen Stefan Latescu via knock-out te verslaan. De wedstrijd tussen St...

Glory Kickboksen in de VS: NFL-sterren Merriman en Brady als Hoofdact?

Shawne Merriman de voormalige American Football speler ziet het wel zitten om bij Glory Kickboxing de ring in te gaan. Zijn t...

6 claps

Waarom moet je gaan kickboksen?

Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.

Waarom is kickboksen goed voor kinderen?

Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.

Waar kan je het best gaan kickboksen?

De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.