🎥 Let op! Niet bij deze boksschool trainen als je zonder koppijn thuis wilt komen

boksen-654a94e1eac13

Boksen is een sport waar je goed je ei in kwijt kunt, goed voor de conditie en het verbeteren van je zelfvertrouwen. Toch wil je liever niet het risico lopen op nare blessures of nog erger hersenletsel.

Een video die op social media circuleert trok de aandacht van onze boksredactie. We zien een sparring sessie die flink uit de hand lijkt te lopen en een ongetrainde sporter er flink van langs krijgt.

Onverantwoord gedrag

De ervaren bokser deelt een aantal flinke stoten uit maar wordt in eerste instantie gestopt. “Ho ho ho”, zo is het genoeg horen we een aanwezige roepen uit een van de hoeken.

Toch gaat de sparring verder en krijgt de nieuweling een stevig pak slaag en gaat uiteindelijk letterlijk door de knietjes. Niet echt aan te raden om zo te trainen en ook nog eens zonder hoofdbescherming.

Ervaringsniveau van de Bokser Intensiteit van het Gevecht Duur van het Gevecht Kans op Hersenletsel zonder Hoofdbeschermer
Onervaren beginner Lage intensiteit Kort gevecht Laag risico
Gemiddeld niveau Gemiddelde intensiteit Gemiddelde duur Matig risico
Professionele bokser Hoge intensiteit Lang gevecht Verhoogd risico

Het is cruciaal dat boksers veiligheidsmaatregelen nemen, zoals het dragen van hoofdbeschermers en het volgen van de juiste technieken, om het risico op hersenletsel te minimaliseren. Het exacte risico kan variëren afhankelijk van individuele omstandigheden en situaties.

Plaats een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *