Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Blote vuist knokken! ‘Goed voor het kickboksen’
Als bokser doet Tuinov het niet slecht, de gevechten met de blote vuist (bare knuckle) zijn wreed maar Tuinov houdt zich staa...
Akelige ‘KO’! Dodelijke ellebogen in kickboks toernooi (video)
Je hoeft niet altijd een Rico Verhoeven of Badr Hari te zijn om een strak gevecht neer te zetten. Sterker nog er zijn genoeg...
Zien! RAMBO pakt winst in zwaar gevecht op kickbokstoernooi
Het gevecht tussen Lambagiu die de wedstrijd won en en Ostrovanu was op de Dynamite Fighting Show vechtkaart gezet als publie...
KRAK ‘KO’! Kickbokser trapt been rivaal aan diggelen (video)
Wie de Thaise vechtscene kent weet dat er brute gevechten plaatsvinden binnen de ring in het land. Vooral vechtend om hun fam...
‘KO’ Beukers! ‘K-1 knokkers RAMMEN er flink op los’ (video)
Vandaag vond in Japan de K-1 WGP plaats in de Yokohoma Arena, Japan. Het evenement omvatte een acht-man 67,5-kilogram toernoo...
Topjudoka BEUKT zich naar winst in kickboks debuut (video)
De voormalige Japans judoka Ishii won tijdens de Olympische Zomerspelen 2008 de gouden medaille in het zwaargewicht. Ishii wo...
Agente MEPT er op los! ‘Blijf met je poten van mijn pistool’
Dit bericht bekijken op Instagram Een bericht gedeeld door All Combat Sports Highlights (@combatsports_highlights) Waar het i...
Tragische dood kickbokser (26)! ‘Dit had voorkomen kunnen worden’
De lijkschouwer die de dood van Aletaha onderzocht spreekt over een tragisch ongeval, maar twijfelt aan medisch het medisch p...
Nou ja! Vechter ‘KO’ tijdens staredown, staat op en slaat verkeerde
Dit is misschien wel de meest respectloze en zorgwekkende dingen die we ooit hebben gezien tijdens een staredown. Een video v...
WTF? Wing Chun vs MMA debacle en achtertuin gevechten (video)
Wij hebben wat video's verzameld van recente uitdagingen die moesten bewijzen wie de topvechters zijn. De gevecht vinden soms...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.