Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Kickbokser met één hand titelkans sprookje abrupt voorbij – snoeihard onderuit
Jake Peacock, de Engelse Muay Thai-vechter met één hand, heeft zijn grote kans op de wereldtitel niet kunnen verzilveren. Tij...
Haat én liefde! Bonjasky waarschuwt Glory debutant Alex Simon – ‘dit kan je verwachten’
Alex Simon maakt op 13 december zijn debuut bij Glory Kickboxing tijdens Collision 8. Zijn tegenstander is niemand minder dan...
Groningen trilt! Lokale kickboksheld Paays bezorgt Italiaan nachtmerrie in de ring
Miguel Paays zorgde zaterdagavond voor vuurwerk in MartiniPlaza Groningen. Tijdens het Enfusion Event, georganiseerd door Glo...
Zwarte dag Nederlands kickboksen – Verdonk strand in KO-nachtmerrie
Darryl Verdonk heeft zijn K-1 seizoen afgesloten met een verlies in de finale van het World Max toernooi. In Tokio verloor hi...
Schok! Kickboksheld Rodtang klapt in elkaar vlak voor titelgevecht – spoedopname ziekenhuis
Rodtang Jitmuangnon heeft zich onverwachts teruggetrokken uit het wereldtitelgevecht tegen Nong-O tijdens het vechtsportevene...
Schietpartij! Ex-Glory Kickbokser Duut vrijgesproken – mocht vechten voor zijn leven!
Michael Duut voormalig Glory Kickbokser is vrijgesproken van mishandeling na een schietpartij op woonwagenkamp De Kring in Ho...
Nederlands Kickboksen uitgelegd – de meest agressieve vechtstijl ter wereld
In de jaren zeventig begonnen drie Nederlandse vechters aan een reis die de vechtsport zou veranderen. Ze combineerden het ha...
Nederlandse topkickboksers knokken in Japan – zo kan je toch live kijken!
Op zaterdag 15 november is het zover. Roel Mannaart, Darryl Verdonk en Stoyan Koprivlenski stappen de ring in voor K-1 in Jap...
Kickboksicoon Bonjasky zet comeback deur open – rentree onder één voorwaarde
Remy Bonjasky blijft een bekende naam in de vechtsport. Al is hij tegenwoordig trainer, organisator en podcastmaker, het vuur...
Back-up plan: Glory past Collision 8 toernooiopzet aan – dit zit erachter!
Glory heeft een opvallende wijziging doorgevoerd voor het Collision 8-evenement op 13 december. De partij tussen Figi Landman...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.