Kickboksen
Kickboksen is een vechtsport waarbij twee sporters tegen elkaar vechten met hun voeten en vuisten. Er worden werp- en trapbewegingen gebruikt om de tegenstander uit te schakelen. Het doel van de sport is om de tegenstander te verslaan door punten te scoren met techniek en tactiek.
Kickboksen
Oud-Glory vechter Hesdy Gerges slaat verrassend nieuw pad in: “dit is pas het begin”
Het voelde als een open einde, maar ook als een nieuw begin. Hesdy Gerges stopte als vechter en koos een andere weg. Na twint...
Glory 107 event opnieuw aangepast – programma blijft veranderen door problemen
GLORY Kickboxing krijgt opnieuw slecht nieuws richting Glory 107. Vechters vallen weg, partijen veranderen en de spanning gro...
“Hij is terug”: Tyson Fury stormt de top binnen na comeback en schuift rivalen opzij
Het duurde even, maar hij staat er weer. Tyson Fury keert terug in de top van het zwaargewicht. Na zijn zege op Arslanbek Mak...
“Geen dure auto”: Regian Eersel maakt opvallende keuze na winst van wereldtitel
Hij sloeg vijf rondes lang de toon en pakte zijn titel terug. Regian Eersel liet geen twijfel bestaan in Bangkok. Maar wat hi...
Rico Verhoeven krijgt te weinig aandacht voor Usyk-gevecht: “Waarom zo stil?”
Het voelt stil, maar ook geladen. Rico Verhoeven staat voor een van zijn grootste uitdagingen, terwijl de echte hype uitblijf...
Glory-ster Kromah haalt uit naar Enfusion-kampioen Thian de Vries – “Dit is geen topniveau”
Mory Kromah leeft zijn droom als de nieuwe Gory zwaargewicht kampioen kickboksen, opvolger van Rico Verhoeven en voelt dat he...
Peter Aerts daagt nieuwe Glory-kampioen Kromah uit: “Ik wil met je vechten”
Het moment voelt rauw en puur. Een legende tegenover de nieuwe koning. Peter Aerts kijkt Mory Kromah recht aan en zegt: “Ik w...
Duitse ‘Rico Verhoeven’ Achterberg sloopt tegenstander in Tokio, Nederlander Verdonk verliest
Het verschil was groot. Lukas Achterberg maakte het snel af, terwijl Darryl Verdonk onderuit ging. In Tokio draaide de avond...
Beste kickbokser ter wereld volgens Joe Rogan – ‘nooit eerder gezien’
Joe Rogan ziet een nieuwe ster opstaan en noemt hem nu al de beste staande vechter ter wereld. Het gaat om een 22-jarige uit...
Jeugdbokser uit partij gezet na verboden actie op tegenstander (video)
Het ging compleet mis op het boks jeugdtoernooi in Sint-Petersburg gisteren. Artem Lesnyak werd gediskwalificeerd na een spin...
Waarom moet je gaan kickboksen?
Kickboksen is een geweldige manier om je conditie te verbeteren, je spieren te versterken en je coördinatie te verbeteren. Het is ook een goede manier om stress af te reageren en je zelfvertrouwen te vergroten. Het is een goed alternatief voor traditionele cardio- en krachttraining en helpt bij het verminderen van risico’s op letsel.
Waarom is kickboksen goed voor kinderen?
Kickboksen is een goede manier voor kinderen om zichzelf te uiten en hun energie kwijt te raken. Het helpt bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de coördinatie en balans. Daarnaast verbetert het de flexibiliteit, uithoudingsvermogen en het zelfvertrouwen. Het kan ook helpen om kinderen te leren wat zelfverdediging is en wat ze kunnen doen wanneer ze in een situatie terechtkomen waarin ze zich bedreigd voelen.
Waar kan je het best gaan kickboksen?
De beste plek om te gaan kickboksen is bij een lokale sportschool of boksschool. Er zijn ook veel kickboksverenigingen die lessen aanbieden. Veel van deze verenigingen hebben hun eigen locatie met een ring en andere apparatuur. Controleer ook online om te zien of er kickbokslessen in de buurt zijn.