Rico Verhoeven slaat alle lucht uit UFC kampioen - 'ik hou ervan'

| door Sean van Dinter

Rico Verhoeven en Tom Aspinall gaven alles in een pittige training. Ze pakten de handschoenen erbij en vlogen er meteen in. Tom stond te popelen, maar gaf toe.

“Ik weet niet of ik dit aankan, maar ik ga het gewoon doen.”

Lees ook

De Iron Gut Challenge begint rustig, maar wordt steeds zwaarder

Ze begonnen met een paar klappen op 30%, alsof het een opwarmertje was. Maar het ging al snel richting 95%. “Het voelt echt anders, maar ik wil weten waar ik sta,” zei Tom met een glimlach.

Rico gaf hem een tip: “Blijf ademen, dat helpt om de klap op te vangen.”

Tom Aspinall over zijn droomgevecht met Jon Jones

Na de training werd het wat serieuzer. Tom vertelde dat hij echt tegen Jon Jones wil vechten. “Iedereen heeft een mening, maar ik wil gewoon de ring in.

Geen gedoe, gewoon vechten,” zei hij vastbesloten.

Van de mat naar de barbecue: Rico’s kookkunsten

Na al dat beuken in de sportschool was het tijd om te eten. Rico gooide alles op de barbecue: hamburgers, kip, garnalen. “Wanneer komt jouw kookboek uit?” grapte Tom.

“Waarschijnlijk nooit, maar ik hou van barbecue,” lachte Rico terwijl hij een hamburger omdraaide.

Leren van de beste: Tom’s ervaring met Rico

Tom straalde toen hij over de training met Rico praatte. “Rico verandert telkens zijn stijl. Dat maakt het zo zwaar en zo goed tegelijk. Hij houdt me scherp,” zei hij.

“Elke ronde moet ik weer iets nieuws proberen, en dat vind ik mooi.”

Tom Aspinall gaat tot het gaatje, zelfs als hij moet bijten

Tijdens een clinch kon Tom het niet meer houden. “Ik kon niet winnen, dus ik beet hem bijna in zijn vinger,” zei Tom lachend. Rico keek hem verbaasd aan en zei: “Ik voelde het echt!”

De focus ligt nu op 14 juni

Tom houdt zijn blik op het gevecht van 14 juni. “Ik wil fit blijven en niet teveel eten. Ik moet gewoon blijven trainen en alles geven,” zei hij.

De sessie met Rico gaf hem het zetje dat hij nodig had. Hij was kapot, maar tevreden.

Lees het artikel op de mobiele website

Net binnen

Bekijk meer artikelen