Aantal vechtsport blessures even groot als bij voetbal

Er wordt vaak gesteld dat kickboksen en vechtsport veel blessures veroorzaakt.

Toch blijkt in de praktijk dat kickboksers en overige vechtsporters niet meer blessures oplopen dan bij andere (contact) sporten. In een rapport van het Kenniscentrum Sport & Bewegen (van 2016) werd dit al duidelijk.

Zo staat de vechtspot wel in de top 5 maar op de vierde plek, voorafgegaan door hardlopen op plek 1, volleybal 2 en veldvoetbal op plek 3. Hockey neemt de 5e plek in.

Harlopen gevaarlijker dan vechtsport

Vechtsport en veldvoetbal liggen gelijk op 4.3 blessures per 1.000 uur sporten. Hardlopen daarentegen op 5.3 per 1.000 uur. De conclusie is dan ook dat vechtsporten niet gevaarlijker zijn dan anderen.

Bovendien wordt er in de vechtsport veel gedaan aan veiligheid voor de sporters en wordt er veela met beschermins middelen getraind. Ook is semi contact vaak eerder regel dan uitzondering, maar een ongelukje kan altijd gebeuren.